NEWS | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

日頃よりYOGA GANGAをご利用頂き
本当に本当にありがとうございます。

4/1でYOGA GANGAは11周年を迎えます！

ここまで続けて来られたのも
足を運んでくださる皆様
支えてくださる皆様のお陰です。
それしかありません。
山あり谷ありの11年間でしたが
皆様に暖かい気持ちを沢山頂いて
支えて頂いている事を強く噛み締める
そんな11年間でした。
皆様、本当に本当にありがとうございます。

感謝の気持ちを込めて少しではありますが
お得なキャンペーンを開催します！
（キャンペーン期間・4/1〜4/30の1ヶ月間）

新しい事を始めようかな〜という方！
久し振りに覗いてみようかな〜という方！
そろそろ夏前で身体を絞りたいな〜という方！
そしていつもお越し頂く方々も！
是非是非お得に気軽にご利用ください♪

△▼YOGA GANGA 11周年キャンペーン▼△

キャンペーンその①
期間中にご入会で入会金無料！
お友達やご家族のお連れ様も是非この機会に♡
入会しそびれていた方も是非！
皆さんで楽しくヨガの時間を♪

キャンペーンその②
選べる体験レッスン2 or 4回！
通常の2回体験2,000円（2週間有効）に加えて
期間中は4回体験4,000円（1ヶ月有効）も！
お好きな方をお選びください♪
両方ともレンタルマッと付きです！

キャンペーンその③
今だけ4・8・10回チケット500円引き！
期間中は4・8・10回チケットが500円引き！
お一人様何回でも購入可能です！
クーポンも併用OK！

キャンペーンその④
全クラス通い放題フリーパス¥16,000
4月はもっとお得に！
全クラス通い放題フリーパスチケット¥16,000で限定販売♪
（購入日より1ヶ月間有効）
期間中に11回以上の受講で一番お安くなります！

12周年を目指して！
日々精進していきたいと思いますので
これからもご指導よろしくお願いいたします！
皆さまのお越しを心より楽しみにお待ちしております！

皆様いつもいつも本当に
ありがとうございます！！！

ひっさしぶりに開催します！！！
ヨガガンガーBBQ！！！

◆5/10（日）12：30頃～
【ヨガガンガーBBQ】
in 太子橋今市河川敷
会費 : 3,000円
※すみません
こちらも値上げさせて頂きました

お肉・野菜・焼きそば等の
ある程度のBBQ食材と
ソフトドリンク・アルコールは
少々準備しています

その他、食べたい物・飲みたい物があれば
各自持ち寄りも大歓迎ですので
どうぞよろしくお願いいたします

◆お願い
食材の準備等が必要になります！
人数の把握をしたいので
ご予約はできるだけお早目に
して頂くととても助かります！
どうぞよろしくお願いいたします

※前日の時点で雨の予報の際は
スタジオで持ち寄りパーティー（参加費無料）
でもいいかな〜と思っています！
その際はご予約の方へ連絡いたします！

◆ボランティア部隊大募集です
・お車を出してもいいよ〜という方
・設営や買い出しを手伝ってくださる方
かわちゃんまでお知らせください

12半時頃スタートで多分16時位まで
のんびりやってると思いますので
途中参加・途中退室もお気軽にどうぞ
（その際も料金はかかってしまいますがすみません！）

会員様・非会員様関係なく
どなたでも参加OKです
気になる方はこの機会に
是非一緒にワイワイしましょ～！

皆様のご参加
楽しみにお待ちしております！！！

BBQご予約はコチラ！〉

日頃よりヨガガンガーをご利用頂き、
本当に皆様ありがとうございます。
お越し頂く皆様のおかげでお店を続けられている事、
皆様のおかげでヨガガンガーが成り立っている事、
本当に心から感謝しております。

物価高の影響から経費（家賃・ネットシステム）の値上げが続き
何とか策を練りスタジオを続けていこうと努めておりましたが
従来の料金設定での営業継続が厳しくなってしまいました。

大変心苦しいお知らせとなり申し訳ございませんが、
2026年4月より料金を改定させて頂きます。


沢山通って頂いている支えて頂いている皆様に
このような決定をしてしまい
本当に大変申し訳ございません。

ご意見・ご質問等ございましたら
かわちゃんまでお願いいたします。
勝手を言い大変申し訳ございませんが、
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

YOGA GANGA
代表 ・ 熊﨑 未紀（かわちゃん）





新・料金表 (2026,4,1～)

ドロップイン（都度払い）
2,500円→3,000円
（＠500円UP）

４回チケット（1ケ月有効）
8,000円→10,000円
(@2,000円→＠2,500円　＠500円UP)

８回チケット（2ヶ月有効）
14,000円→16,000円
（＠1,750円→＠2,000円　＠250円UP）

１ケ月10回チケット（1ケ月有効）
12,000円→15,000円
（＠1,200円→＠1,500円　＠300円UP）

オンライン受け放題（1ケ月有効）
5,000円→7,000円
（2,000円UP）
オンライン単発1回
500円→2,000円
（1,500円UP）

４・８回チケットの期限切れ利用
4回チケット2,500円
8回チケット2,000円
※期限後1ヶ月間有効
1回分の料金にさせて頂きます

プライベートレッスン（60分）
会員様7,000円→8,500円
非会員様8,000円→9,500円
（1,500円UP）

セミプライベートレッスン（60分）
会員1名様3,500円→4,500円
非会員1名様4,000円→5,500円
（1,000円UP）

出張レッスン（60分）
10,000円〜→15,000円〜
（5,000円UP）
※交通費別・人数や時間により応相談

こちらの都合で大変申し訳ございません。
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
料金改定2026,4,1～

◆守口・毎月第3日曜12:00〜！
※4月は19日の1回のみの開催ですm(_ _)m

◆梅田クラスは4月はお休みですm(_ _)m
※梅田料金・3,000円（チケット利用不可）
※場所スプラウトスタジオ梅田店Eスタジオ

◎5月の開催日
17日はかわちゃん神戸まつり出演の為
お休みさせて頂きますm(_ _)m
・守口クラス 5/24(日)12:00〜
・梅田クラス 5/31(日)15:30〜
の2回開催になりますm(_ _)m
こちらの都合で申し訳ございませんが
どうぞよろしくお願いいたします(;_;)


〜ボリウッドダンスって？〜
インドのムービーダンスです。
『ボリウッド』とは
「ハリウッド」と「ボンベイ（現・ムンバイ）」を掛け合わせた造語であり、
ヒンディ語圏のインド映画の事を「ボリウッド」と呼びます。
インド映画にはほぼ歌って踊るミュージカルシーンが入ります。
（シリアスな映画になるとミュージカルシーンが無いものもあります。）
大勢の人がフラッシュモブのようにぶわーっと集まる！
映画の途中なのにいきなり歌って踊っての大騒ぎ！
そんなボリウッドダンスを楽しく踊るのがこのクラスです。

4月の課題曲は…
先月からの続きです〜！
今後のステージの事も考えて、の１曲です！
ノリノリ＆カッコいい＆コミカル詰まってます！
ランビール・カプールがむちゃくちゃカッコいい！
足技多めのダーーーンス！
4月はサビ前とサビ部分を踊りましょう！

◆Badtameez Dil◆

（4月は開始1分42秒からの振付です）

曲もダンスもインド要素グイグイです♡
人数が増えればよりボリウッドっぽくなります！
初めての方も、是非是非楽しんでください♪
ダンスの上手い下手は関係無く
楽しくノリノリで踊りましょう♪

男性の方も女性の方も
インド好きな方もそうでない方も
初めての方も経験者の方も
一緒に楽しく踊りましょう！

皆様のお越しをお待ちしております♪

守口ボリウッドダンスご予約はコチラ！

梅田ボリウッドダンスご予約はコチラ！

毎週火曜19:30〜
初めての方もここで安心してチャレンジ！
とは言え！
チャレンジポーズは見ているだけでもOK！笑
【スローフローヨガ withチャレンジポーズ】
担当 : シュリ

『アスリート』『ダンサー』と
自分の身体としっかり向き合って
いろんな練習を積んできたシュリ先生！
様々な経験から培われた
機能的に動く身体の使い方を
ヨガにプラスしてお伝えしています。

火曜夜クラスはスローフローヨガで動いた後に
『チャレンジポーズ』を練習します！
身体を理解しながら練習しますので
初めての方も安心して取り組めます！
見ているだけでも為になる
ヨガの練習に役立つ知識がいっぱいありますので
どなた様もお気軽にご参加ください♪

4月のテーマは…！
『肘倒立・ピンチャマユーラーサナ』

「グラグラする〜！」
「そり返ってブリッジになっちゃう〜！」
そんなお悩み解決です！
重芯の乗せ方に
乗るようにする身体の使い方！
余分な力みをほどいて
使うべき筋肉をしっっっかり！
働かせていきますよ〜！

どこを使えば身体が安定した状態で
ポーズに入れるのか？

頭でも考えて
身体の仕組みを理解しながら
ゆっくり練習していきましょう！

その為にはまず
身体をしっかり慣らすところから！
馴染みのあるポーズを
しっかり組み立てて練習し
自由に動く身体に導きましょう！
初めての方も安心してお入り頂けます♪

他のいろんなポーズにも応用が効きますので
現役インストラクターの方も是非！
ご自身のブラッシュアップにどうぞ♪

難しく見えるポーズも
実は身体の使い方次第でできるかもしれない！
シュリ先生の楽しく安全な誘導で
一緒にチャレンジしてみませんか？
初めての方もお気軽にご参加ください！

皆様のご参加お待ちしております！

チャレンジポーズご予約はコチラ！〉

4月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。

4月代講
代講の予定はありません

4月休講
休講の予定はありません
（翌月5/17(日)8:00〜あさヨガは休講予定です）

その他スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。

4月もどうぞよろしくお願いいたします！


※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

ヨガガンガーのホームページを訪れて頂き
ありがとうございます♪

今、お悩みはございますか？
・肩凝り
・腰痛
・冷え性
・運動不足
・寝つきが悪い
・体が重く感じる
・疲れが取れない
・気持ちが不安定になる
・自律神経が乱れている
・ダイエットがしたい
などなど…。

「ヨガ」を探されたという事は、もしかしたら
何かしらお悩みや改善されたい所があるかもしれません。
ヨガで全ての症状が改善できる！とは言い切れませんが、
改善へのお手伝いはさせて頂けるかと思います。

ヨガとはなんでしょうか？
ヨガの歴史や智慧はとても深〜くなりますが、
ここでは簡単に
「自分を観察しながら深い呼吸と共にポーズを取るもの」
と思って頂ければと思います。

ご自身の体・呼吸・心模様に意識を向けて、
ご自身の心地よい範囲でポーズをとっていきます。
無理をしてしんどいポーズをする必要はありませんので、
ご自身のペースで休憩を取って頂いて大丈夫です！

適度な運動をする事で身体の巡りを良くし
深い呼吸をする事で心を落ち着ける

 

難しい事はさておき！
ヨガを通して皆様が、楽しんだり、くつろいだり、
体が楽になったり、心が緩んだり、フッと緊張がほどけたりと、
皆様の笑顔の時間や息抜きの時間が増えたら嬉しいなぁと思っています。
もし気が向かれましたら是非体験にいらしてくださいませ♪

当スタジオは初めての方に向けて体験レッスンを用意しております。
ヨガが全く初めての方〜経験者の方まで楽しめるように！
ヨガだけでは無くダンスや他のエクササイズも開催中！
どのクラスも体験レッスンでお入り頂けますので、
その時のご気分に合わせてお選びくださいませ♪

若干インド色ヨガ色が濃いスタジオですが（インド好きなため…笑）
経験者向け用ヨガスタジオ！ではございません。
「ヨガ未経験」の方にこそ
気軽に気楽に身近にヨガを楽しんで頂きたい！
と思っております。

インストラクター・スタッフ共、
初めてお越しの方にもリラックスして楽しんで頂けるよう
努めておりますので、どうぞお気軽にご利用ください♪

体験レッスン料金 : 2,000円
（2回分・2週間有効・レンタルマット付）

 

◇体験レッスンの流れ◇

まずは「スケジュール＆クラス説明ページ」よりご希望のクラスをお選びください。
どのクラスも体験レッスンでお入り頂けますがクラスにより運動量が変わります。
「初めてだからゆっくり過ごしたいな」という方は◎印が少ないレッスン、
「アクティブに動きたい！」という方には◎印が多いクラスがおススメです。
どのクラスか迷われた際はお気軽にご相談くださいませ♪

↓↓↓↓↓
ご希望のクラスが決まられましたらネット予約からご予約ください♪
ご予約はその都度ネット予約からお取りいただいております。
※お2人様以上でご参加の場合も
お1人様ずつネット予約からお願いいたします

24時間OK！ネット予約は…
「予約＆お問い合わせ」ページへ！

直接お問合せされる方はコチラ！
電話 : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com


（営業時間 9:30〜最終クラスまで・木曜休み）

◇体験レッスン当日◇

◎お持ち物◎
・動きやすい服
（締め付けが少ない滑りにくい物がベター！
Tシャツやジャージなどご自宅にあるものでOKです！）
・必要であれば汗拭きタオル、お水、冷え対策の羽織もの
※当スタジオは常温のヨガスタジオです。

初回のみご記入頂きたい用紙がございますので
10分程前にスタジオまでお越しくださいませ。
↓↓↓
男女別の更衣室がございますのでご利用ください。
↓↓↓
レッスン開始♪
↓↓↓
レッスン終了後はハーブティーの用意がございますのでホッと一息♪

また、体験レッスン終了時に即日ご入会頂ける場合は
入会金3,000円 → 1,500円の半額となります♪
（会員様にはお正月・お誕生日クーポン・会員様限定クラスなど特典があります！）
永年会員様となりますので一度ご入会して頂いた後は更新料はかかりません。

そして、当スタジオは入会のシステムはございますが必須ではありません。
非会員様→ドロップイン（都度払い）のみ
会員様→ドロップイン・チケットどちらでも
で、ご利用頂けるようになっております。

「2〜3ヶ月に1回」「1ヶ月に1回」「1ヶ月に4〜5回」「1ヶ月に10回以上！」
など、皆様の生活のリズムに合わせてご利用ください♪

「今日は都度払いで」「今回は８回チケットで」
支払い方はその時々に合わせて
「今日はこのクラス！」「次はあのクラス！」
その時々の気分に合わせて

皆様のペースに合わせてご自由にお選び頂いておりますので
無理なく気軽にヨガを活用して頂けたら嬉しいです♪

【楽しく続けられる自分の未来を良くするヨガを】
皆様とヨガの時間を過ごせる事を
心より楽しみにお待ちしております♪

ナマステ！
かわちゃんです

【一人勝ちより】

「自分だけ知ってる」感

昔はよう出してたな〜
イタイ奴やったな〜

今はホンマに自分が体感して
いいと思ったものは
お伝えはしています

が〜

押し付けないようにするのが
難しいところ

このヨガ哲学も
誰かの底上げになれたら
嬉しいな〜

なんて思ってます

押し付けてたら
ごめーんね！

一緒に頑張ろうぜ！

動画はコチラ〉

ナマステ！
かわちゃんです

【こういう人おるよな〜】

な〜んて
思っちゃうけど〜

誰かを連想したり
しちゃうけど〜

自分は〜

…どうなんだーーーーーい！！！

もう
グサっとくる事
ばっかりです 笑

「我が振り直せ」

はい
ちゃんと向き合います…

一緒に頑張ろうぜーーー！！！泣

動画はコチラ〉

ナマステ！
かわちゃんです

【損した気】

とは言え
やったら絶対楽しいから
「やっといて良かった〜！」
ってのもある 笑

でも
後で苦労するのは
自分という事も
いつも分かってる

優先順位が何なんか
今でもよう考えてます

自分のペース配分
ちゃんと考えて
動こうと思う

一緒に頑張ろうぜ！

動画はコチラ〉