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6月 アロマヨガの香り

毎週月曜日10時〜、火曜日20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇


6月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)

5(月)6(火)  ローズウッド&マンダリン
12日(月)13(火) グレープフルーツ&シダーウッド
19(月)20(火) ゼラニウム&マンダリン&レモングラス 3種ブレンド
26(月)27日(火)  プチグレン&ラベンダー


月曜10時〜はアロマリンパヨガです(*^^*)
まずは足の指先~足全体をマッサージ☆
その後ヨガを行っていきます(*^^*)
足のむくみが解消し筋肉もほぐされスムーズにヨガのポーズがとれるのを実感してください(*^^*)

火曜日20時〜はアロマリラックスヨガでホッコリとリラックスヨガを…♪
ゆったりとした 呼吸を行いながら 筋肉の緊張をゆるめていきましょう(*^^*)

どうぞ お気軽に ご参加 下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪


守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA(ヨガガンガー)
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com

6月のボリウッド 「Kala Chashma」

毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪


6月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、今月はお持ちの方は小道具を使っていきましょう♪
小道具とは…、サングラス♪
歌のタイトル「カーラーチャシュマー」は「サングラス」という意味です(^^)(多分。笑)
キレキレのカトリーナ・カイフとイケメンのシッダールト・マルホートラがカッコよ〜く踊るこのナンバー♡
サングラスかけて、男子も女子もノリノリで踊りましょう♪

「Kala Chashma」

(開始36秒からの振付です。)

今回も覚える振り付けは短めです(^o^)/
上手い下手は関係無く、ノリノリで踊っていきましょう(^^)

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう!

皆様のお越しをお待ちしております♪


守口市のヨガスタジオ
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6月 代講・休講のお知らせ

6月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は一度ご確認くださいますようお願いいたしますm(_ _)m




6月代講↓↓
11日(日)10:00〜
キックメガミクス(サトシ)→ハタヨガ(かわちゃん)



6月休講↓↓
休講の予定はありません





定休日やお休みの間は連絡が取れなくなります。
休み期間中に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、ご確認くださいますようお願いいたします。

※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
上記以外にも休講や代講になる場合は、随時こちらの方で更新いたします。


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5/21(日)東洋医学からみる 体質診断・陰陽のお話会

「東洋医学」と聞くとどんなイメージがありますか?
鍼、お灸、指圧、漢方、気功 etc…
普段行くクリニックや病院とはまた違ったイメージがあるかと思います。
自然に近い、昔々からあるこの医学に触れてみませんか?
今回は東洋医学に精通されている鍼灸師の下井先生をお呼びして、東洋医学からみる体質診断・陰陽のお話をして頂きます。
「東洋医学?なにそれ?」という方も、「体質診断知ってみたい〜」という方も、どうぞお気軽にご参加くださいませ♪




東洋医学からみる 体質診断・陰陽のお話会
2017年5月21日(日)12:00〜(90分程)
参加費 : 1,500円

※要予約制。5名様以上で開講となります。
1週間前(5/14)の時点で5名様に満たない場合は延期とさせて頂きます。

講師 : 下井 興 先生



はり師 きゅう師
昭和54年生まれ
森ノ宮医療学園専門学校 鍼灸学科卒業
往診治療・鍼灸マッサージ院勤務を経て、現在、往診治療専門である「鍼灸マッサージ院かのん」勤務

眼球による虹彩診断、スクレラ診断、東洋医学的栄養学講座 修了
特殊鍼法の巨針療法を修行
銃剣道 初段
とても優しくて暖かい下井先生!
下井先生とお話しているだけで心が安らぐ、そんな先生です♪
是非是非、下井先生より東洋医学に触れてみてください(^^)
皆様のお越しをお待ちしております♪

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4•5月 代講・休講のお知らせ

4月の末よりインドツアーを決行する事となり、4/27〜5/9の間は休講・代講が多くなります。
こちらの都合で、大変申し訳ありません(;_;)
上記期間中は連絡が取りづらくなりますので、ご予約無しでもレッスンにお入り頂けます。
(5/10より通常のスケジュール・通常の予約システムに戻ります)
メール・電話の応答は、レッスン開始30分前・レッスン後30分までが繋がりやすい時間となります。

休講・代講の詳細は以下の通りとなります。

代講
4/28(金)19:00〜
キャンドルヨガ→アロマリラックスヨガ(sachi)
5/3(水・祝)10:00〜
ハタヨガ→ノッキングワーク(サトシ)
5/6(土)10:00〜
デトックスヨガ→ピタゴラ開脚テクニック(サトシ)
5/9(火)10:00〜
アシュタンガ→陰ヨガ(くりさん)
5/21(日)10:00〜
アーユルヴェーディック→ハタヨガ(かわちゃん)

休講
4/28(金)13:00〜ハタヨガ・20:00〜ヨガ哲学&瞑想
4/29(土)10:00〜デトックスヨガ
4/30(日)8:00〜あさヨガ・12:00〜ボリウッドダンス
5/2(火)13:00〜やさしいヨガ・18:30〜デトックスヨガ
5/3(水・祝)20:00〜ボリウッドダンス
5/5(金)13:00〜ハタヨガ・19:00〜キャンドルヨガ・20:30〜ヨガ哲学&瞑想
5/7(日)8:00〜あさヨガ・12:00〜ボリウッドダンス
5/9(火)13:00〜やさしいヨガ・18:30〜デトックスヨガ
5/21(日)12:00〜ボリウッドダンス

かわちゃんの枠が減る形となります。
こちらの都合で大変申し訳ございませんが、ご予約の際に一度ご確認頂けると幸いです。

変更等ございましたら、追って更新させて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。


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5月のボリウッド「Tumhi Ho Bandhu」

毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪

※4/30、5/3、5/7、5/21は休講とさせて頂きます。

5月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、先月に引き続き5月もちょっと懐かしい曲です♪
映画「Cocktail」からのパーティーソング♪
美しいダイアナ・ペンティがハツラツと踊るこのナンバー♡
これから暑い季節に入りますので、ホットな気分に丁度いい!
男子も女子もノリノリで踊りましょう♪

「Tumhi Ho Bandhu」

(開始1分1秒からの振付です。)

今回は日数も少ないので、短めの振付です!
上手い下手は関係無く、ディスコ気分でノリノリで踊っていきましょう(^^)

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう!

皆様のお越しをお待ちしております♪


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5月 アロマヨガの香り

毎週月曜日 10時〜、火曜日 20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇


5月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
1(月)2(火) レモン&ティートリー
8日(月)9(火) ラベンダー&フランキンセンス
15(月)16(火) グレープフルーツ&レモン&ジンジャー&ラベンダー(4種ブレンド)
22(月)23日(火) オレンジスィート&ゼラニウム
29(月)30(火) レモンマートル&ライム

月曜10時〜はアロマリンパヨガです(*^^*)
まずは フットリンパマッサージで足のむくみや冷えもスッキリ解消☆
その後のヨガも効果的に行うことができます(*^^*)

火曜日20時〜はアロマリラックスヨガで、心身ともにリラックス♪♪
1日の体の疲れをゆっくりヨガでとっていきましょう(*^^*)

どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪


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〒570-0083
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4/27〜5/9 変則スケジュールで営業します

桜も散り始め、少しずつ暖かい日が続くようになってきましたね。
春から新生活をスタートされた皆様、お疲れ溜まっていらっしゃいませんか?
息抜きできる時間が、少しでもありますように(^^)
ヨガはご自身と向き合うツールとなりますので、もしご興味がありましたら「ご自身を見つめる時間」をヨガで過ごして頂けたら幸いです。
今月末(4/30)まで2周年キャンペーン実施中です♪

そして、タイトルの変則スケジュールについてなのですが、4/27〜5/9の間、変則スケジュールで営業いたします。
変則スケジュールはコチラ→

上記の期間内はレッスンの代講・休講が多くなってしまい、大変申し訳ございません。
また、この期間内は連絡が取れる時間が限られてしまうため、ご予約無しでお入り頂けます。
レッスン30分前・30分後は、電話・メール対応が可能です。
それ以外のお時間に頂いたお問い合わせについては、返信が遅れてしまいます事をご了承お願い致します。

こちらの都合でご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。
お越し頂く際は、一度スケジュールを確認の上お越し頂けますようご協力お願いいたします。

ご意見・ご質問等ございましたら、ご連絡お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m




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♡2周年キャンペーン♡

日頃よりヨガガンガーをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
ヨガガンガーは4/1に2周年を迎えます。
これも、足を運んで下さる皆様・関わってくださる皆様のおかげです。
本当に本当に、ありがとうございます。
これから3年目に入りますが、より心地良いスペースとなるよう、お付き合いくださる皆様に感謝して、スタッフ・インストラクター一同、精進していきたいと思います。
こんな私達ではありますが、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

そしてそして、感謝の気持ちを込めて…
4月はキャンペーンを開催します!
お得な期間に是非是非!ご利用くださいませ♪

♡2周年キャンペーン♡(4/1〜4/30)


①4月中は入会金無料‼︎
通常入会金3,000円が、4月にご入会の方は0円‼︎
春から何か始めたいな〜という方、入会し損ねてたな〜という方、この機会に是非♪

②期限切れチケット復活‼︎
期限が切れて使えなくなったチケットをお持ちの方、4月中は追加料金無しで残った回数分お入り頂けます‼︎
チケットを捨てられていても、こちらのカルテに記録が残っていれば対応させて頂きますので、一度ご連絡くださいませ♪
無駄なく使い切るチャンスですよ〜!

③会員様にお水券プレゼント‼︎(お一人様・1枚限り)
4月中にお越し下さった会員様にお水5本券をプレゼント!
これから汗をかく季節がやってきます(^^)
お水でしっかり水分補給してくださいね♪

4月、暖かくなって体を動かしやすい季節に入ります。
新年度に入って何か始められる方もいらっしゃるかと思います。
もしヨガにご興味がございましたら、お気軽にお越し頂ければ幸いです。
皆様のお越しを、お会いできる事を、楽しみにお待ちしております(^^)
3年目も、どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

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4月のボリウッド「Chammak Challo」

毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪


4月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、4月はちょっと懐かしい課題曲です♪
キング・オブ・ボリウッド、シャー・ルク・カーン久々の登場♡
カリーナ・カプールも妖艶に踊っているパーティーチューン!

タイトルのChammak Challo(チャンマック チャロー)という言葉自体が「妖艶な・セクシーな」という意味合いを持つそうです。
日本でも公開された映画「RA・ONE」からの一曲になりますのでボリウッド好きの方も是非是非♡
男子も女子もノリノリで踊りましょう♪

「Chammak Challo」

(開始5秒からの振付です。)

サビが終わるまでの長めの振付となります、ゆっくり分解して踊っていきましょう(^^)

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう!

皆様のお越しをお待ちしております♪


守口市のヨガスタジオ
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〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
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T E L : 080-9758-1243
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