NEWS | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

毎週、日曜11:30〜 ・水曜19:30〜
ボリウッドダンスクラス♪

8月のボリウッドダンスクラス♫
課題曲は、プルキト・サムラート、ヤーミー・ゴウタムがグイグイ踊るパーティーソング！
「Nachange Saari Raat」

（開始1分08秒からの振付です。）

なかなかややこしいステップが入りますが、とにかく楽しく踊りましょう♪
バチッと振りが揃うとグンと楽しくなる曲です♪

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！

皆様のお越しをお待ちしております♪



 守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com

今月初めから販売している、大阪は高槻産の生はちみつ「SANDY. HONEY」！
思いの外無くなるのが早かったので、再入荷いたしました(^^)

今回届けて頂いたのは前回同様のヘアリーベッチというお花のはちみつ、新たに百花蜜02,03の3種類です！

SANDY. HONEY
ヘアリーベッチ・百花蜜02・百花蜜03
180g / 1,500円

02…キンカン・赤クローバーなど
03…赤クローバー・ヘアリーベッチなど
のお花の蜜のようです。
どれも美味しいはちみつですよ〜！

「SANDY. HONEY」
高槻で養蜂を営んでおられるご夫婦が、手作業で採蜜・瓶詰めをされています。
完全非加熱の生はちみつです。
採れるその時々のお花や蜂の状態で味や色も変わる、何とも嬉しく美味しい自然の贈り物。

今回もレシピブックも付けてくださっています(^^)

国産で、しかも大阪産。
栄養価も高く美味しいはちみつ。
一家にお一つ、いかがですか？
蜂蜜だけお求めの方も、お気軽にお越しくださいませ♪
試食も用意して、お待ちしております(^^)

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さてさて、今日は特設クラスのお知らせです♪

毎週火曜日10:00〜開催中のアシュタンガビギナークラス！
なんと週末に特設クラスを開催します！
これから不定期にちょこちょこと開催する予定です(^^)
週末にアシュタンガヨガが受けられるチャンスですよ〜❤︎
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！




アシュタンガヨガ 特設クラス
8/6（土）17:30〜18:45
インストラクター : kana
料金 : 通常料金でお入り頂けます

「運動量が多そうで付いていけるか不安…」
「やってみたいけど私にはまだ早いかも…」
「平日の朝は予定があって行けなかった！」
という方、是非お気軽にご参加くださいませ(^^)

初めての方も、クラスはゆっくり丁寧に進めて頂きますのでリラックスしてお越しくださいませ(^^)

インドの伝統的なヨガを皆さんで体験しましょう！
皆様のご参加、お待ちしております❤︎



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7月、休講の予定はありません。

代講↓↓
18日（月・祝）20:00〜
陰ヨガ（くりさん）→リラックスヨガ（かわちゃん）

８月は12・13・14日とお盆休みを頂く予定にしております。

お手数をおかけしますが、ご確認くださいますようお願いいたしますm(_ _)m

※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
上記以外にも休講や代講になる場合は、随時こちらの方で更新いたします。



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ご縁がありまして、大阪は高槻産の生はちみつ「SANDY. HONEY」さんのはちみつを販売させて頂ける事になりました！

高槻で養蜂を営んでおられるご夫婦が、手作業で採蜜・瓶詰めをされています。
完全非加熱の生はちみつです。
採れるその時々のお花や蜂の状態で味や色も変わる、何とも嬉しく美味しい自然の贈り物。

7月1日より、ヨガガンガーでも販売いたします(^^)
今回届けて頂いたのはヘアリーベッチというお花のはちみつです。
さらっとあっさりとした美味しいはちみつですよ〜！

SANDY. HONEY ヘアリーベッチ
180g / 1,500円

レシピブックも付けてくださいました(^^)
国産で、しかも大阪産。
栄養価も高く美味しいはちみつ。
一家にお一つ、いかがですか(^^)？

今後も入荷する予定ですが、どんなはちみつに出会えるか今から楽しみです♪
SANDY. HONEYさんのはちみつも、これからどうぞよろしくお願いいたします♪

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メール : info@yoga-ganga.com

毎週、日曜11:30〜 ・水曜19:30〜
ボリウッドダンスクラス♪

7月のボリウッドダンスクラス♫
課題曲は、美し過ぎるソナム・カプールが華麗に踊る、
「PREM RATAN DHAN PAYO」
（開始2分00秒からの振付です。）

ソナム・カプールのように美しく踊りましょう♪
ボリウッドらしい華やかさがある綺麗な曲です♪


男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪

守口市のヨガスタジオ
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〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
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メール : info@yoga-ganga.com

ヨガ哲学＆瞑想クラス
毎週・水曜13:00〜 金曜20:30〜

ヨガにはアーサナの他にも沢山面白いことがあります。
生き方の智恵のようなものがいっぱい詰まっています。
そんなヨガのエッセンスを皆さんでシェアするクラスです。
座学ですのでマットは必要ありません。

今月も先月に引き続き「ヨーガ・スートラ」を読んでみましょう(^^)
（先月と読む所は変わります）

ヨーガ・スートラってなぁに？
ヨーガ・スートラは、ヨーガの根本教典と言われています。
日本でも翻訳した本が沢山でています(^^)
「スートラ＝糸」という意味を持ち、短い格言のような言葉が糸のようにつらつらと連ねられている文献です。

まずは第１章の初めの言葉から、その後は違う所にも進んで皆さんで読んでいきたいと思います。
皆さんであーだこーだとお話していきましょう！

いろんな「ヨガ」に触れる時間を作っていけたらと思います(^^)
皆様のご参加、心よりお待ちしております。




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「シヴァ神の涙」とも言われる菩提樹の実・ルドラクシャ。
そのルドラクシャを使ってヘンプでブレスレットを編みませんか？

HEMPで編もう♡
ルドラクシャブレスレットWS
7/18（月・祝）13:30〜（2時間程）
費用: 2,500円（材料費込み）
※ヘンプ紐・ルドラクシャ1つ・ビーズ2つが含まれています。
ビーズを追加される方は別途料金がかかります。

講師: kana
アシュタンガビギナークラスでお馴染みのkana先生が優しく教えてくださいます(^^)
物作りをされるアーティストでもあるkana先生に楽しく教わりましょう！

４名様以上で開講となります。
只今ご予約受付中です(^^)
皆様のご参加、楽しみにお待ちしております♪



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６月、休講の予定はありません。

代講は…↓↓
２５日（土）10:00〜
ハタフロー（かわちゃん）→スローヴィンヤサ（Ayana）

毎週水曜日の18:30〜スローヴィンヤサクラスを担当しているAyana先生！
土曜の朝に代講で入ってくださいます(^^)
可愛いAyana先生♪

いつものハタフロークラスとはまた違ったクラスです(^^)
「新しいクラス入ってみたかったの〜！」という方、
是非是非ご参加お待ちしております！


※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
上記以外にも休講や代講になる場合は、随時こちらの方で更新いたします。



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メール : info@yoga-ganga.com

ヨガ哲学＆瞑想クラス
毎週・水曜13:00〜 金曜20:30〜

ヨガにはアーサナの他にも沢山面白いことがあります。
生き方の智恵のようなものがいっぱい詰まっています。
そんなヨガのエッセンスを皆さんでシェアするクラスです。
座学ですのでマットは必要ありません。

今月は「ヨーガ・スートラ」を読んでみましょう(^^)
でもヨーガ・スートラってなぁに？
ヨーガ・スートラは、ヨーガの根本教典と言われています。
日本でも翻訳した本が沢山でています(^^)
「スートラ＝糸」という意味を持ち、短い格言のような言葉が糸のようにつらつらと連ねられている文献です。

ここでは、ヨーガ・スートラってどんなものなのか？
そして実際に第１章の初めの言葉から、皆さんで読んでいきたいと思います。

皆さんであーだこーだとお話していきましょう！
いろんな「ヨガ」に触れる時間を作っていけたらと思います(^^)

皆様のご参加、心よりお待ちしております。


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