NEWS | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

毎週月曜日10時〜、火曜日20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇

6月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)

5(月)6(火)  ローズウッド&マンダリン
12日(月)13(火) グレープフルーツ&シダーウッド
19(月)20(火) ゼラニウム&マンダリン&レモングラス 3種ブレンド
26(月)27日(火)  プチグレン&ラベンダー

月曜10時〜はアロマリンパヨガです(*^^*)
まずは足の指先～足全体をマッサージ☆
その後ヨガを行っていきます(*^^*)
足のむくみが解消し筋肉もほぐされスムーズにヨガのポーズがとれるのを実感してください(*^^*)

火曜日20時〜はアロマリラックスヨガでホッコリとリラックスヨガを…♪
ゆったりとした 呼吸を行いながら 筋肉の緊張をゆるめていきましょう(*^^*)

どうぞ お気軽に ご参加 下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪


守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com

毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪

6月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、今月はお持ちの方は小道具を使っていきましょう♪
小道具とは…、サングラス♪
歌のタイトル「カーラーチャシュマー」は「サングラス」という意味です(^^)（多分。笑）
キレキレのカトリーナ・カイフとイケメンのシッダールト・マルホートラがカッコよ〜く踊るこのナンバー♡
サングラスかけて、男子も女子もノリノリで踊りましょう♪

「Kala Chashma」

（開始36秒からの振付です。）

今回も覚える振り付けは短めです(^o^)/
上手い下手は関係無く、ノリノリで踊っていきましょう(^^)

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！

皆様のお越しをお待ちしております♪


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6月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は一度ご確認くださいますようお願いいたしますm(_ _)m




6月代講↓↓
11日（日）10:00〜
キックメガミクス（サトシ）→ハタヨガ（かわちゃん）


6月休講↓↓
休講の予定はありません




定休日やお休みの間は連絡が取れなくなります。
休み期間中に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、ご確認くださいますようお願いいたします。

※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
上記以外にも休講や代講になる場合は、随時こちらの方で更新いたします。


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「東洋医学」と聞くとどんなイメージがありますか？
鍼、お灸、指圧、漢方、気功 etc…
普段行くクリニックや病院とはまた違ったイメージがあるかと思います。
自然に近い、昔々からあるこの医学に触れてみませんか？
今回は東洋医学に精通されている鍼灸師の下井先生をお呼びして、東洋医学からみる体質診断・陰陽のお話をして頂きます。
「東洋医学？なにそれ？」という方も、「体質診断知ってみたい〜」という方も、どうぞお気軽にご参加くださいませ♪




東洋医学からみる 体質診断・陰陽のお話会
2017年5月21日（日）12:00〜（90分程）
参加費 : 1,500円
※要予約制。５名様以上で開講となります。
１週間前（5/14）の時点で５名様に満たない場合は延期とさせて頂きます。

講師 : 下井 興 先生



はり師 きゅう師
昭和５４年生まれ
森ノ宮医療学園専門学校 鍼灸学科卒業
往診治療・鍼灸マッサージ院勤務を経て、現在、往診治療専門である「鍼灸マッサージ院かのん」勤務

眼球による虹彩診断、スクレラ診断、東洋医学的栄養学講座 修了
特殊鍼法の巨針療法を修行
銃剣道 初段
とても優しくて暖かい下井先生！
下井先生とお話しているだけで心が安らぐ、そんな先生です♪
是非是非、下井先生より東洋医学に触れてみてください(^^)
皆様のお越しをお待ちしております♪

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4月の末よりインドツアーを決行する事となり、4/27〜5/9の間は休講・代講が多くなります。
こちらの都合で、大変申し訳ありません(;_;)
上記期間中は連絡が取りづらくなりますので、ご予約無しでもレッスンにお入り頂けます。
（5/10より通常のスケジュール・通常の予約システムに戻ります）
メール・電話の応答は、レッスン開始30分前・レッスン後30分までが繋がりやすい時間となります。

休講・代講の詳細は以下の通りとなります。

代講
4/28（金）19:00〜
キャンドルヨガ→アロマリラックスヨガ（sachi）
5/3（水・祝）10:00〜
ハタヨガ→ノッキングワーク（サトシ）
5/6（土）10:00〜
デトックスヨガ→ピタゴラ開脚テクニック（サトシ）
5/9（火）10:00〜
アシュタンガ→陰ヨガ（くりさん）
5/21（日）10:00〜
アーユルヴェーディック→ハタヨガ（かわちゃん）

休講
4/28（金）13:00〜ハタヨガ・20:00〜ヨガ哲学&瞑想
4/29（土）10:00〜デトックスヨガ
4/30（日）8:00〜あさヨガ・12:00〜ボリウッドダンス
5/2（火）13:00〜やさしいヨガ・18:30〜デトックスヨガ
5/3（水・祝）20:00〜ボリウッドダンス
5/5（金）13:00〜ハタヨガ・19:00〜キャンドルヨガ・20:30〜ヨガ哲学&瞑想
5/7（日）8:00〜あさヨガ・12:00〜ボリウッドダンス
5/9（火）13:00〜やさしいヨガ・18:30〜デトックスヨガ
5/21（日）12:00〜ボリウッドダンス

かわちゃんの枠が減る形となります。
こちらの都合で大変申し訳ございませんが、ご予約の際に一度ご確認頂けると幸いです。

変更等ございましたら、追って更新させて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。


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毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪
※4/30、5/3、5/7、5/21は休講とさせて頂きます。

5月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、先月に引き続き5月もちょっと懐かしい曲です♪
映画「Cocktail」からのパーティーソング♪
美しいダイアナ・ペンティがハツラツと踊るこのナンバー♡
これから暑い季節に入りますので、ホットな気分に丁度いい！
男子も女子もノリノリで踊りましょう♪

「Tumhi Ho Bandhu」

（開始1分1秒からの振付です。）

今回は日数も少ないので、短めの振付です！
上手い下手は関係無く、ディスコ気分でノリノリで踊っていきましょう(^^)

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！

皆様のお越しをお待ちしております♪


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毎週月曜日 10時〜、火曜日 20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇

5月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
1(月)2(火) レモン&ティートリー
8日(月)9(火) ラベンダー&フランキンセンス
15(月)16(火) グレープフルーツ&レモン&ジンジャー&ラベンダー（4種ブレンド）
22(月)23日(火) オレンジスィート&ゼラニウム
29(月)30(火) レモンマートル&ライム

月曜10時〜はアロマリンパヨガです(*^^*)
まずは フットリンパマッサージで足のむくみや冷えもスッキリ解消☆
その後のヨガも効果的に行うことができます(*^^*)

火曜日20時〜はアロマリラックスヨガで、心身ともにリラックス♪♪
1日の体の疲れをゆっくりヨガでとっていきましょう(*^^*)

どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪


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桜も散り始め、少しずつ暖かい日が続くようになってきましたね。
春から新生活をスタートされた皆様、お疲れ溜まっていらっしゃいませんか？
息抜きできる時間が、少しでもありますように(^^)
ヨガはご自身と向き合うツールとなりますので、もしご興味がありましたら「ご自身を見つめる時間」をヨガで過ごして頂けたら幸いです。
今月末（4/30）まで2周年キャンペーン実施中です♪

そして、タイトルの変則スケジュールについてなのですが、4/27〜5/9の間、変則スケジュールで営業いたします。
変則スケジュールはコチラ→☆

上記の期間内はレッスンの代講・休講が多くなってしまい、大変申し訳ございません。
また、この期間内は連絡が取れる時間が限られてしまうため、ご予約無しでお入り頂けます。
レッスン30分前・30分後は、電話・メール対応が可能です。
それ以外のお時間に頂いたお問い合わせについては、返信が遅れてしまいます事をご了承お願い致します。

こちらの都合でご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。
お越し頂く際は、一度スケジュールを確認の上お越し頂けますようご協力お願いいたします。

ご意見・ご質問等ございましたら、ご連絡お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m




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日頃よりヨガガンガーをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
ヨガガンガーは4/1に２周年を迎えます。
これも、足を運んで下さる皆様・関わってくださる皆様のおかげです。
本当に本当に、ありがとうございます。
これから3年目に入りますが、より心地良いスペースとなるよう、お付き合いくださる皆様に感謝して、スタッフ・インストラクター一同、精進していきたいと思います。
こんな私達ではありますが、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

そしてそして、感謝の気持ちを込めて…
4月はキャンペーンを開催します！
お得な期間に是非是非！ご利用くださいませ♪

♡２周年キャンペーン♡（4/1〜4/30）


①4月中は入会金無料‼︎
通常入会金3,000円が、4月にご入会の方は0円‼︎
春から何か始めたいな〜という方、入会し損ねてたな〜という方、この機会に是非♪

②期限切れチケット復活‼︎
期限が切れて使えなくなったチケットをお持ちの方、4月中は追加料金無しで残った回数分お入り頂けます‼︎
チケットを捨てられていても、こちらのカルテに記録が残っていれば対応させて頂きますので、一度ご連絡くださいませ♪
無駄なく使い切るチャンスですよ〜！

③会員様にお水券プレゼント‼︎（お一人様・1枚限り）
4月中にお越し下さった会員様にお水５本券をプレゼント！
これから汗をかく季節がやってきます(^^)
お水でしっかり水分補給してくださいね♪

4月、暖かくなって体を動かしやすい季節に入ります。
新年度に入って何か始められる方もいらっしゃるかと思います。
もしヨガにご興味がございましたら、お気軽にお越し頂ければ幸いです。
皆様のお越しを、お会いできる事を、楽しみにお待ちしております(^^)
3年目も、どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

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毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪

4月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、4月はちょっと懐かしい課題曲です♪
キング・オブ・ボリウッド、シャー・ルク・カーン久々の登場♡
カリーナ・カプールも妖艶に踊っているパーティーチューン！
タイトルのChammak Challo（チャンマック チャロー）という言葉自体が「妖艶な・セクシーな」という意味合いを持つそうです。
日本でも公開された映画「RA・ONE」からの一曲になりますのでボリウッド好きの方も是非是非♡
男子も女子もノリノリで踊りましょう♪

「Chammak Challo」

（開始5秒からの振付です。）

サビが終わるまでの長めの振付となります、ゆっくり分解して踊っていきましょう(^^)

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！

皆様のお越しをお待ちしております♪


守口市のヨガスタジオ
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