さてさて、久し振りの登場です！
消えるタトゥー・メヘンディＷＳ♪
去年はお休みしておりましたが、今年は開催いたします(^^)
もうそろそろ薄着の季節。
Tシャツやサンダルなど、肌が出るシーズン！
その肌にご自身で描いた模様をのせてみませんか？
消えるタトゥ・メヘンディWS
6月18日（日）13:30〜 ※2時間半程
参加費:2,500円 ※材料費込み
持ち物:汚れてもいい、服装・お椀・ティースプーン2本
「メヘンディ」とはインドや中近東でよく見られる
「ヘナ」と呼ばれる植物のペーストを肌にペイントし沈着させた一時的なボディペイントです。
「ヘナタトゥー」とも呼ばれています。
描いた翌日から発色がよくなり、その後10日程かけてゆっくりと消えていきます。
このWSでは100%ナチュラルな天然のヘナを使用します。
（アレルギーをお持ちの方は事前にご相談ください。）
ペースト練り、コーン作り、ペイント、工作気分で楽しみましょう♪
その他ご質問等ございましたらお気軽にご連絡ください♪
皆さまのご参加、お待ちしております！
守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com
NEWS
6・7月哲学クラス「ヨガが心に作用するってどういう事？」
ヨガ哲学＆瞑想クラス
毎週・金曜20:30〜
ヨガにはアーサナの他にも沢山面白いことがあります。生き方の智恵のようなものがいっぱい詰まっています。そんなヨガのエッセンスを皆さんでシェアするクラスです。
座学ですのでマットは必要ありません。
今までヨーガ・スートラやマントラ、八支則などのテーマをテーマにしてきましたが、「専門用語で分かりづらい…」とのお言葉を頂きました…、確かに！笑
そして、ヨガは「健康法・運動」と分類されやすいので、
「そもそもヨガってエクササイズでしょ？なんで精神的にも効果があるって言われているの？」
とのご質問をよく頂きます。
6月は難しい書籍などは一先ず置いておいて、
「ヨガが心に作用するってどういう事？」
という所に触れていきたいと思います(^^)
私（かわちゃん）自身も、ヨガを始めた頃は何も知らなかったので「ヨガは健康体操」位にしか思っていませんでした。
初めてインドに行った時にヨガ哲学に触れ、体感した事が今に繋がっています。
まだまだヨガを勉強中で未熟ではありますが、昔より生きる気持ちが楽になりました。（昔もぐーたらでしたが更に。笑）
このＨＰで紹介にも書いていますが、ヨガは自分を知っていくツールだと思っています。
自分を知った上で、どうのように自分と向き合い、どのように自分自身と付き合っていくか。
「ああやってポーズとって動いてるのが、そんな事に繋がる？！」と思われるかもしれません。
ですが、「そんな事もあるんかな〜」と意識を向けて頂けると、もしかしたら繋がるかもしれません(^^)
心の作用との繋がりをシェアできたら幸いです。
皆さんであーだこーだとお話していきましょう！
いろんな「ヨガ」に触れる時間を作っていけたらと思います(^^)
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
朝焼けを見に行ったクンジャプリテンプルにて
守口市のヨガスタジオ
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6月 アロマヨガの香り
毎週月曜日10時〜、火曜日20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇
6月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
5(月)6(火) ローズウッド&マンダリン
12日(月)13(火) グレープフルーツ&シダーウッド
19(月)20(火) ゼラニウム&マンダリン&レモングラス 3種ブレンド
26(月)27日(火) プチグレン&ラベンダー
月曜10時〜はアロマリンパヨガです(*^^*)
まずは足の指先～足全体をマッサージ☆
その後ヨガを行っていきます(*^^*)
足のむくみが解消し筋肉もほぐされスムーズにヨガのポーズがとれるのを実感してください(*^^*)
火曜日20時〜はアロマリラックスヨガでホッコリとリラックスヨガを…♪
ゆったりとした 呼吸を行いながら 筋肉の緊張をゆるめていきましょう(*^^*)
どうぞ お気軽に ご参加 下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪
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6月のボリウッド 「Kala Chashma」
毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪
6月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、今月はお持ちの方は小道具を使っていきましょう♪
小道具とは…、サングラス♪
歌のタイトル「カーラーチャシュマー」は「サングラス」という意味です(^^)（多分。笑）
キレキレのカトリーナ・カイフとイケメンのシッダールト・マルホートラがカッコよ〜く踊るこのナンバー♡
サングラスかけて、男子も女子もノリノリで踊りましょう♪
「Kala Chashma」
（開始36秒からの振付です。）
今回も覚える振り付けは短めです(^o^)/
上手い下手は関係無く、ノリノリで踊っていきましょう(^^)
男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪
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6月 代講・休講のお知らせ
6月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は一度ご確認くださいますようお願いいたしますm(_ _)m
6月代講↓↓
11日（日）10:00〜
キックメガミクス（サトシ）→ハタヨガ（かわちゃん）
6月休講↓↓
休講の予定はありません
定休日やお休みの間は連絡が取れなくなります。
休み期間中に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、ご確認くださいますようお願いいたします。
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
上記以外にも休講や代講になる場合は、随時こちらの方で更新いたします。
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5/21（日）東洋医学からみる 体質診断・陰陽のお話会
「東洋医学」と聞くとどんなイメージがありますか？
鍼、お灸、指圧、漢方、気功 etc…
普段行くクリニックや病院とはまた違ったイメージがあるかと思います。
自然に近い、昔々からあるこの医学に触れてみませんか？
今回は東洋医学に精通されている鍼灸師の下井先生をお呼びして、東洋医学からみる体質診断・陰陽のお話をして頂きます。
「東洋医学？なにそれ？」という方も、「体質診断知ってみたい〜」という方も、どうぞお気軽にご参加くださいませ♪
東洋医学からみる 体質診断・陰陽のお話会
2017年5月21日（日）12:00〜（90分程）
参加費 : 1,500円
※要予約制。５名様以上で開講となります。
１週間前（5/14）の時点で５名様に満たない場合は延期とさせて頂きます。
講師 : 下井 興 先生
はり師 きゅう師
昭和５４年生まれ
森ノ宮医療学園専門学校 鍼灸学科卒業
往診治療・鍼灸マッサージ院勤務を経て、現在、往診治療専門である「鍼灸マッサージ院かのん」勤務
眼球による虹彩診断、スクレラ診断、東洋医学的栄養学講座 修了
特殊鍼法の巨針療法を修行
銃剣道 初段
とても優しくて暖かい下井先生！
下井先生とお話しているだけで心が安らぐ、そんな先生です♪
是非是非、下井先生より東洋医学に触れてみてください(^^)
皆様のお越しをお待ちしております♪
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４•５月 代講・休講のお知らせ
4月の末よりインドツアーを決行する事となり、4/27〜5/9の間は休講・代講が多くなります。
こちらの都合で、大変申し訳ありません(;_;)
上記期間中は連絡が取りづらくなりますので、ご予約無しでもレッスンにお入り頂けます。
（5/10より通常のスケジュール・通常の予約システムに戻ります）
メール・電話の応答は、レッスン開始30分前・レッスン後30分までが繋がりやすい時間となります。
休講・代講の詳細は以下の通りとなります。
代講
4/28（金）19:00〜
キャンドルヨガ→アロマリラックスヨガ（sachi）
5/3（水・祝）10:00〜
ハタヨガ→ノッキングワーク（サトシ）
5/6（土）10:00〜
デトックスヨガ→ピタゴラ開脚テクニック（サトシ）
5/9（火）10:00〜
アシュタンガ→陰ヨガ（くりさん）
5/21（日）10:00〜
アーユルヴェーディック→ハタヨガ（かわちゃん）
休講
4/28（金）13:00〜ハタヨガ・20:00〜ヨガ哲学&瞑想
4/29（土）10:00〜デトックスヨガ
4/30（日）8:00〜あさヨガ・12:00〜ボリウッドダンス
5/2（火）13:00〜やさしいヨガ・18:30〜デトックスヨガ
5/3（水・祝）20:00〜ボリウッドダンス
5/5（金）13:00〜ハタヨガ・19:00〜キャンドルヨガ・20:30〜ヨガ哲学&瞑想
5/7（日）8:00〜あさヨガ・12:00〜ボリウッドダンス
5/9（火）13:00〜やさしいヨガ・18:30〜デトックスヨガ
5/21（日）12:00〜ボリウッドダンス
かわちゃんの枠が減る形となります。
こちらの都合で大変申し訳ございませんが、ご予約の際に一度ご確認頂けると幸いです。
変更等ございましたら、追って更新させて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
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5月のボリウッド「Tumhi Ho Bandhu」
毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪
※4/30、5/3、5/7、5/21は休講とさせて頂きます。
5月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、先月に引き続き5月もちょっと懐かしい曲です♪
映画「Cocktail」からのパーティーソング♪
美しいダイアナ・ペンティがハツラツと踊るこのナンバー♡
これから暑い季節に入りますので、ホットな気分に丁度いい！
男子も女子もノリノリで踊りましょう♪
「Tumhi Ho Bandhu」
（開始1分1秒からの振付です。）
今回は日数も少ないので、短めの振付です！
上手い下手は関係無く、ディスコ気分でノリノリで踊っていきましょう(^^)
男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪
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5月 アロマヨガの香り
毎週月曜日 10時〜、火曜日 20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇
5月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
1(月)2(火) レモン&ティートリー
8日(月)9(火) ラベンダー&フランキンセンス
15(月)16(火) グレープフルーツ&レモン&ジンジャー&ラベンダー（4種ブレンド）
22(月)23日(火) オレンジスィート&ゼラニウム
29(月)30(火) レモンマートル&ライム
月曜10時〜はアロマリンパヨガです(*^^*)
まずは フットリンパマッサージで足のむくみや冷えもスッキリ解消☆
その後のヨガも効果的に行うことができます(*^^*)
火曜日20時〜はアロマリラックスヨガで、心身ともにリラックス♪♪
1日の体の疲れをゆっくりヨガでとっていきましょう(*^^*)
どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪
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〒570-0083
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4/27〜5/9 変則スケジュールで営業します
桜も散り始め、少しずつ暖かい日が続くようになってきましたね。
春から新生活をスタートされた皆様、お疲れ溜まっていらっしゃいませんか？
息抜きできる時間が、少しでもありますように(^^)
ヨガはご自身と向き合うツールとなりますので、もしご興味がありましたら「ご自身を見つめる時間」をヨガで過ごして頂けたら幸いです。
今月末（4/30）まで2周年キャンペーン実施中です♪
そして、タイトルの変則スケジュールについてなのですが、4/27〜5/9の間、変則スケジュールで営業いたします。
変則スケジュールはコチラ→☆
上記の期間内はレッスンの代講・休講が多くなってしまい、大変申し訳ございません。
また、この期間内は連絡が取れる時間が限られてしまうため、ご予約無しでお入り頂けます。
レッスン30分前・30分後は、電話・メール対応が可能です。
それ以外のお時間に頂いたお問い合わせについては、返信が遅れてしまいます事をご了承お願い致します。
こちらの都合でご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。
お越し頂く際は、一度スケジュールを確認の上お越し頂けますようご協力お願いいたします。
ご意見・ご質問等ございましたら、ご連絡お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m
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