かわちゃんの独り言 | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

ナマステ！
かわちゃんです

【あの人やから】

「あの人やからできたんや」
「私には無理やけど」

私もそうやって
線引きしてきたけど
やればできる事って
結構いっぱいある

あの人もこの人も
ほんで自分も

究極皆同じ

人間や

初めの一歩は
むちゃくちゃ勇気がいるけど

そこを一回超えたら
挑戦する事への
ハードルも下がる

皆何だって
誰だって

やればできる

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【苦手やから】

苦手やと思い込んで
避けてきた事がいっぱいある

でもやってみたら
意外とできる事も多い

避けたいけど
自分の役割としてやってきたなら
いっぺん全うしてみる

経験値上がるし
実は得意かもしらん

まぁできれば避けたいけど 笑

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【明日でええか】

「明日やろう」
ホンマに明日やるなら
いいだろう

でも私は

…やらなーーーい

やから
気付いた時にやる
今やる

今

明日からヤル気倍増する
保証はどこにもない

今時間あるなら
今やる

それが良い過去になり
良い未来になると信じて！

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【まぼろし〜】

不安や苦悩は
自分が作り出した
幻である

ホンマにな〜
最悪の未来を作り出してまうけど
やってみな分からんよな

幻じゃない時もあるけど 笑

それでも
やった方が後悔は少ない

やり切ろう

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【今の習慣で今やねん】

そっから何か変えたいなら
いつもとちゃう事していかな
ずっと今のままや

いらん習慣をやめて
そこに新しい習慣を入れる

言葉で言うのは簡単
実際は難しい

でも
諦めないで！！！

ほんのちょっとの事でも
続けてたら何年か後には
大きな変化になってる

やってやろう

ヨガの教えで胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【時間はある】

皆一緒

平等に

1日24時間ある

問題は
その時間の使い方

なりたい自分がるなら
その時間を

どう使う？

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【向いてない】

そのセリフは
ちょっと慣れるまでやった
その後に
言うてみよう

慣れるまで続けたら

「あの時辞めんで良かった」
が待ってるかもよ

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【当たり前では】

何事も
当たり前の事ってないよな

誰かや何かの
おかげ様やったりする

1人で生きてる訳じゃない
誰かや何かと繋がって
生きてるんやから

「当たり前じゃない」
と思えたら
「ありがとう」は
きっと自然と出てくる

それを循環させたら
自分も誰かや何かの
「おかげ様」に
なれるかもしれない

受け取ったありがたい物は
循環させていきたいなと思う

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

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ナマステ！
かわちゃんです

【頑張ったらヨガに反するんや】

そんな事は

…全然ない！

むしろ
「頑張れよー！」
みたいな事
経典にいーっぱい書いてある！
保証する！笑

「これはヨガに反するかも…」

それはイメージと
思い込みだけかもしらん

不思議や違和感は
ちゃんと勉強し直してみたら
きっとスッキリする！

私は勉強し直したら
だい〜ぶクリアになった！
理解が深まった！

頑張っていいやん
努力していいやん

自分が良いように変化するのは
とっっっても面白いぞーーー！

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【見て見ぬふり】

これホンマに
ようやってたわーーー

見て見ぬふり

ホンマは分かってんねん

でも気付かんふりして
なかった事に
しようとしてた

でも
解決してへんから
そらなくならへん

自分の抱えてる問題
ちゃんと見たら
そんな自分が嫌になって
「直そ…」
ってなった

最初は怖いけど
いっぺん見れたら
もう次は
ハードル低なってるから
ちょっとは楽に見れるようになる

ちょっとずつや

ヨガの教えで
胸を張れる自分に！

一緒に頑張ろうぜ！

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