NEWS | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

いよいよ12月。
今年も残すところあと1ヶ月！
何と早い。笑

年末は用事もいっぱい！
やる事・済ませる事をこなしていたらあっという間に過ぎていく忙しい月。
大掃除・買い出し等々バタバタと過ぎていきそうですが、ヨガで心も体も整えるお時間を♡

この時期によく耳にするのが、
「チケット買っても予定ようけあって使われへん〜！」
なのです。

当スタジオにはドロップイン（都度払い）がございます♪
空いた時間に身軽にフラッとヨガにお越し頂けるキャンペーン、12月中開催中！



忙しい12月もヨガでメンテナンス！
ドロップイン ＋ レンタルマット
¥2,300 → ¥2,000
※12月30日まで開催中
※マットをご持参頂いた場合も同じ料金となります
ドロップインにレンタルマットが付いて¥2,000！
通常セットで¥2,300なので、300円お得です。



「お！今日時間空いてるから行けるな〜」
という時に、マットは持たず身軽にお越しくださいませ♡

男性の方も女性の方も、
お若い方もご年配の方も、
初めての方も経験者の方も、
どうぞお気軽にお越しくださいませ。
楽しいレッスンを準備して、
皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております♪

9月も終わり秋の気配が濃くなってきました♪
夏の疲れが出やすくなりますが、ヨガで心も体も整えてみませんか？

10月もお得なチケット販売いたします！
4Teacher Lesson Ticket
¥5,600

※4回全て違う先生を受けて頂くチケットになります。

10月末までの販売となります！
一回当たり1,400円になりますので、回数券の中では1番お得です！
期限は購入日から1カ月間！
是非是非この機会にいろんな先生のクラスを受けてみてくださいね♪

男性の方も女性の方も、お若い方もご年配の方も、初めての方も経験者の方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
楽しいレッスンを準備して、皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております♪

長らくお待たせいたしました！
ヨガガンガーでも大人気の、大阪は高槻産の生はちみつ「SANDY. HONEY」！
ようやく入荷できましたよ〜！



今回届けて頂いたのは、
・ヘアリーベッチの単花蜜
・百花蜜02
・百花蜜03
の3種類！

ヘアリーベッチは単花蜜、百花蜜02は桜や菜の花、百花蜜03はヘアリーベッチと他のお花の蜜になります。




SANDY. HONEY
ヘアリーベッチ・百花蜜02・百花蜜03
170g / 1,600円





そしてそして今回は何と…
コムハニー（巣蜜）も届けて頂きました！
自然の物なので限りがあります。
来年も取れるかは分かりません。
ローヤルゼリー、プロポリス、ビタミン、ミネラル、花粉、カルシウムが豊富で、強力な殺菌効果の効能も期待できます。

SANDY.HONEY
巣蜜
219g〜303g / 3,000〜4,000円
（グラムによって値段が変わります）

自然の物をカットしているため、大きさも量もバラバラです。
栄養価・殺菌効果の高い巣蜜。
お値段は少し張りますが、体調不良時のお薬代わりにいかがでしょうか？




「SANDY. HONEY」
高槻で養蜂を営んでおられるご夫婦が、手作業で採蜜・瓶詰めをされてる、完全非加熱の生はちみつです。
採れるその時々のお花や蜂の状態で味や色も変わる、何とも嬉しく美味しい自然の贈り物。



アーユルヴェーダを日々に生かされている方にもオススメの生蜂蜜♪
特にカファ体質の人にオススメ！
天然の痩せ薬とも言われていますね(^^)
加熱された蜂蜜が出回る中、一切手を加えられていない生蜂蜜は希少です。

今回、またまた新しいレシピブックも付けてくださっています！



国産で、しかも大阪産。
地産地消が嬉しい所。
栄養価も高く美味しいはちみつ。
一家にお一つ、いかがですか？
蜂蜜だけお求めの方も、お気軽にお越しくださいませ♪

さてさて、夏本番！
8月突入☀︎

7月から始めた夏のキャンペーン！
ご好評頂いておりましたので期間延長です！
8月末まで♪
お得なこの機会に、是非ご利用くださいませ♡



今までの経過を見てみると、夏になると体験にお越し下さる方が増える！
と言うことで、ちょっとお得に体験レッスンはいかがでしょうか？！
会員様もお得になるご紹介キャンペーンも！




Welcome Summerキャンペーン☀︎
（キャンペーン期間・8月末まで）

☀︎ご新規様キャンペーン
体験レッスン終了後の即日入会で…
「レッスン１回無料チケット」をプレゼント！
（期限・発行日より2週間以内）
＋インドの缶ジュース1本プレゼント！

☀︎ご紹介キャンペーン
通常のご紹介キャンペーン（ご新規様入会金500円オフ・会員様500円オフ券プレゼント）に加えて…
「レッスン１回無料チケット」をご新規様にも会員様にもプレゼント！
（期限・発行日より2週間以内、会員様で既にチケットをお持ちの方はそのチケットの期限日から2週間以内）
＋インドの缶ジュース1本ずつ、ご新規様・会員様にプレゼント！

※缶ジュースは無くなり次第終了となります。マンゴー・グァバ・ライチからお選びください。どうぞお早目に♡




男性の方も女性の方も、
お若い方もご年配の方も、
初めての方も経験者の方も、
どうぞお気軽にお越しくださいませ。
楽しいレッスンを準備して、皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております♪

梅雨入りしましたね…☔︎

外に出るのが億劫になりますが、そんな中でもヨガを楽しんで頂けますように…。
雨降りキャンペーン始めます！

雨降りキャンペーン☔︎
ご受講時に雨が降っている際は「Rain Point」が貯まります！
（スタジオのi phoneで天気予報をチェック♡）
スタンプ5個で…お水券プレゼント！
スタンプ10個で…500円オフ券プレゼント！
期間は6/11（月）〜9/30（日）です♪

6/11よりRain Pointカードをお越し頂いた方へお渡しさせて頂きます☔︎
（↑ちょうど雨のようです。笑）

空梅雨の場合は…、すみません！
ご愛嬌でお願いいたします…！笑

雨ポイント貯めて、是非是非クーポンGETしてくださいね♪

日頃よりスタジオ・YOGA GANGAをご利用頂き、本当に本当にありがとうございます。

4/1でYOGA GANGAは3周年を迎えました。
ここまで続けて来られたのも、足を運んでくださる皆様、支えてくださる皆様のお陰です。
それしかないです。
本当にありがとうございます。

感謝の気持ちを込めて、少しではありますがお得なキャンペーンを開催中です！
期間は5月末まで延長です！

春から新しい事を始めようかな〜という方、
久し振りに覗いてみようかな〜という方、
そしていつもお越し頂く方々も、
是非是非ご利用ください♪

キャンペーンその①
入会金無料！
5月末まで入会金無料です♪
お友達やご家族のお連れ様も是非この機会に♡
入会しそびれていた方も是非！
皆さんで楽しくヨガの時間を♪

キャンペーンその②
期限切れチケット＋500円で使用可！
期限が切れてどれだけたっていても、残りの回数を１回に付き＋500円でご利用頂けます♪
チケットを捨てられた方も、こちらのカルテに記録が残っておりますので是非ご利用ください♡

キャンペーンその③
特別価格の4Teacher Lesson Ticket！
４人全て違う先生のクラスを受講できる、4回チケットです♪
特別価格5,000円！
（１回当たり1,250円・有効期限1ヶ月）
通常の４回チケットが6,800円（１回当たり1,700円）になりますので、かなりお得です♪
この機会にいろんな先生のクラスにチャレンジしてみてくださいね♪
※同じ先生のクラスを重複して受ける事はできません。
※5月末まで販売・期限は購入日から1ヶ月です。

キャンペーンその④
マットキープサービス初月無料！
ようやく「置きマット」サービスを開始いたしました。笑
月/500円の所、キャンペーン中のお申し込みで初月無料とさせて頂きます♪
マットケースごと預けて、ケース内にウェアなども入れておけば手ブラでお越し頂けます♪
身軽に気軽に、ヨガしに来てくださいね♡
※上記金額はマット1本分となります。

4周年を目指して、日々精進していきたいと思います。
まだまだ至らない点が多いスタジオではございますが、これからもご指導よろしくお願いいたします。

皆さまのお越しを、心よりお待ちしております♡

まだまだ寒さは残るものの、桜も咲き出したとか？！
春はもうすぐそこ(^^)

内にとじこもっていた寒い季節から、外へ出掛けたくなるこの季節。
春から新しい事をスタートさせたい方、守口でヨガなんていかがでしょうか？

そんな4月からのNEWクラス！
夏に向けて引き締めたい方にもおススメのクラスになっちゃいました。笑

〈NEW!!〉毎月最終金曜日 10:00〜
スリムボディコントロール・・・◎◎
担当 : サトシ
（ルーシーダットンの代わりにこのクラスとなります）

なんでスリムにならないの？
そんな頑固なお肉やたるみを解消するトレーニング。
体に刺激を与えたい、スリムになりたい方にオススメ！

〈NEW!!〉毎週月曜 19:00〜
パワーヨガ・・・◎◎◎
担当 : かわちゃん

基本のポーズを大事にしながら、少し難しく見えるポーズにもチャレンジしていくクラス。
とは言え、段階を踏んで進めていきますので、無理にポーズを完成させる必要はありません。
その時々の自分を観察しながらできる範囲で楽しんでいきましょう。
筋力ＵＰ、引き締め、いろんな事にチャレンジしたい方にオススメです。

サトッシーとかわちゃんのNEWクラスがスタートします(^^)
他のレギュラークラスも変わりなく開講予定です！
是非、いろんなクラス・いろんな先生のレッスンを体験してみてくださいね♪
体験レッスンも、いつでもどれでも受付中です！

皆様のお越しを、心よりお待ちしております♡

スタジオ「ヨガガンガー」では、2018年4月より一緒に働いてくださるインストラクターの方を募集しています。
明るく素直になれる場所を一緒に作ってくださる方、ご応募お待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。

【仕事内容】（業務委託契約）
・ヨガインストラクター（ヨガ以外も応相談）
・受付業務

【条件】
・指導経験のある方
・仕事への責任感がある方
・他への思いやりのある方
・高慢にならず接客、指導できる方
・ヨガが好きな方
・今のヨガガンガーに無い新しいクラスを提供してくださる方
・夜のクラスを担当して頂ける方

【報酬】
固定＋歩合制（詳しくは直接お問い合わせください）

【応募方法】
以下を明記の上、メールにて受付いたします。
宛先 : info@yoga-ganga.com
・名前
・携帯電話番号
・年齢
・最寄駅
・ヨガ歴、指導歴
・取得資格
・指導できるスタイル
・担当希望曜日・時間
・希望レッスンフィー
・写真（写メール可）
・面接希望日

必ず上記をお読み頂き、漏れの無いようメールでお送りください。

また大変申し訳ございませんが、面接させて頂く方のみこちらから返信させて頂きます。
メールの全てをしっかり読ませて頂いて、勝手ながらお会いしたい方へご返信させて頂きます。
予め御了承くださいませ。

思いやりのある、皆が納得して働ける場所にしたいと思っています。
皆様のご応募、お待ちしております。

ヨガガンガー 代表
熊﨑未紀（かわちゃん）

雨が続き寒くなってきましたね。風邪など引いてませんか？

これからまだまだ寒くなって、体もガチッと固まりやすくなります。体が固くなると呼吸は浅くなりますし、呼吸が浅くなると心も乱れやすくなります。ゆったりとした深い呼吸をしている時、呼吸が浅く「ハァ、ハァ」と息が上がっている時、心や体にはどんな違いがあるか、またよかったら観察してみてください😉

ガチッと固まる前に、ヨガや色んなエクササイズで緩めて頂ければ嬉しいです😊🍀「どのクラスにしたらいいか分からない〜」という方、是非お気軽にインストラクターまでお声がけくださいませ♪

そしてそして、クラス表記を少し分かりやすくなるよう変更してみました！運動量の目安を付けて、クラス名もイメージが湧きやすいよう変えてみました。いかがでしょうか…？

クラスの内容は今まで通り、変わっておりません。表記のみ変更しております。マイナーチェンジ。笑

ヨガが初めての方から経験者の方まで、皆さんに楽しんで頂けるようインストラクター・スタッフ一同努めます！体験レッスンも随時受付中です☺️全く初めてという初心者の方も、是非お気軽にお越しくださいませ🍀

皆様のご参加、心よりお待ちしております🍀

毎週、日曜12:00〜・水曜20:00〜
ボリウッドダンスクラス♪

〜ボリウッドダンスって？〜
インドのムービーダンスです。
「ハリウッド」と「ボンベイ（現・ムンバイ）」を掛け合わせた造語で、インド映画の事を「ボリウッド」と呼びます。
インド映画には、ほぼ必ずミュージカルシーンが入ります。（シリアスな映画になるとミュージカルシーンが無いものもあります。）
大勢の人がフラッシュモブのようにぶわーっと集まって、映画の途中なのにいきなり歌って踊っての大騒ぎ！
そんなボリウッドダンスを楽しく踊るのがこのクラスです。




8月のボリウッドダンスクラス♫
さてさて、今月の課題曲は…、綺麗な肉体コンビ♪
筋肉隆々のスシャーント・シン・ラージプートと、長い手足でスタイル抜群のクリティ・サノーンが踊る、コミカルというよりはちょっとカッコよく踊っちゃうこのナンバー♡

「Main Tera Boyfriend」

（開始1分5秒からの振付です。）

今回も覚える振り付けは短めです(^^)
繰り返しの部分がありますので、一生節覚えると踊れちゃいます！

ダンスの上手い下手は関係無く、ノリノリで踊っていきましょう(^^)

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！

皆様のお越しをお待ちしております♪


守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com