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12月 代講・休講のお知らせ

12月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。

12月代代講
代講の予定はありません

12月休講
下記の日程で年末年始のお休みを頂きます

年末年始のお休み

12/30(金)〜1/3(火)の5日間、年末年始のお休みを頂きます。
またこの期間を挟むチケットをご購入の方は期限を5日間延長させて頂きます。

その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
12月もどうぞよろしくお願いいたします!

※店休日や営業時間(9:30〜最終クラス終了時間)外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
(24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。)
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

11月 休講・代講のお知らせ

11月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。


11月代講
・11/11(金)19:00〜
ヨガニドラ ➡︎ スローフローヨガ / かわちゃん
・11/12(土)10:00〜
ヨガニドラ ➡︎ スローフローヨガ / かわちゃん
・11/22(火)19:30〜
シュリムーブ ➡︎ スローフローヨガ / かわちゃん
・11/27(日)10:00〜
キックシェイプ ➡︎ アニマルフロー / アヤコ


11月休講
サトッシークラスは怪我が治るまで休講させて頂きます


サトッシークラス休講
講師の怪我により大変申し訳ございませんが
当分の間サトッシークラスは全クラス
休講とさせて頂きます。
代講でクラスを開催する際は随時ネット予約に
更新させて頂きます。
こちらの都合で大変申し訳ございませんが
どうぞよろしくお願いいたします。



その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。

皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
11月もどうぞよろしくお願いいたします!


※店休日や営業時間(9:30〜最終クラス終了時間)外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
(24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。)
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

【10月から】火曜シュリムーブは頭立ちにチャレンジ!

※水曜10:00のシュリムーブはゆっくりな内容です!


毎週火曜19:00〜
フリースタイルヨガ
〜シュリムーブ〜
担当 : シュリ先生



『アスリート』『ダンサー』と
自分の身体としっかり向き合って
いろんな練習を積んできたシュリ先生!

様々な経験から培われた
機能的に動く身体の使い方を
ヨガにプラスしてお伝えしています。


そんなシュリムーブクラスですが
火曜19:30〜分は10月から
内容がちょっと変わります!


テーマを設けてそれに向かい
身体を理解しながら練習していきます。


10月のテーマは
ヘッドスタンド!
『シルシアーサナ(頭立ちのポーズ)』
にチャレンジ!



難しく見えるポーズも
実は身体の使い方次第でできるかもしれない!

シュリ先生の楽しく安全な誘導で
一緒にチャレンジしてみませんか?

初めての方もお気軽にご参加ください!
皆様のご参加お待ちしております!

10月 代講・休講のお知らせ

10月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。

10月代講
10/13(木)19:00〜
アクティブヨガ ヨガ(かわちゃん)

10月休講
10/9・10/30(日)8:00〜 あさヨガ
10/23(日)12:00〜 アニマルフロー

サトッシークラス休講
講師の怪我により大変申し訳ございませんが
10月中のサトッシークラスは全クラス
休講とさせて頂きます。
代講でクラスを開催する際は随時ネット予約に
更新させて頂きます。
こちらの都合で大変申し訳ございませんが
どうぞよろしくお願いいたします。

その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。

皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
10月もどうぞよろしくお願いいたします!

※店休日や営業時間(9:30〜最終クラス終了時間)外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
(24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。)
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

非加熱の生はちみつ『SANDY.HONEY』入荷!

長らくお待たせいたしました!
昨年はスタジオの都合で
仕入れられなかったのですが
今年は仕入れる事ができました!!!泣


ヨガガンガーでも大人気の、
大阪は高槻産の生はちみつ「SANDY. HONEY」入荷しました!




今回届けて頂いたのは、
・ヘアリーベッチの単花蜜
・百花蜜02
・百花蜜03
・巣蜜

の4種類!


ヘアリーベッチは単花蜜。
百花蜜02は桜・菜の花・レンゲなど。
百花蜜03はヘアリーベッチ・クローバーなど。



SANDY. HONEY
ヘアリーベッチ・百花蜜02・百花蜜03
170g / 1,600円


SANDY.HONEY
巣蜜
250g / 3,300円


コムハニー(巣蜜)は自然の物なので限りがあります。
来年も取れるかは分かりません。
ローヤルゼリープロポリスビタミンミネラル花粉カルシウムが豊富で、強力な殺菌効果の効能も期待できます。



「SANDY. HONEY」
高槻で養蜂を営んでおられるご夫婦が手作業で採蜜・瓶詰めをされてる、完全非加熱の生はちみつです。
採れるその時々のお花や蜂の状態で味や色も変わる、何とも嬉しく美味しい自然の贈り物。


アーユルヴェーダを日々に生かされている方にもオススメの生蜂蜜♪
特にカファ体質の人にオススメ!
天然の痩せ薬とも言われていますね。
加熱された蜂蜜が出回る中、
一切手を加えられていない非加熱の生蜂蜜は希少です。


国産で、しかも大阪産。
地産地消が嬉しい所。
栄養価も高く美味しいはちみつを、
一家にお一つお薬代わりにいかがですか?
蜂蜜だけお求めの方も、お気軽にお越しくださいませ♪

9月 代講・休講のお知らせ

9月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。


9月代講
代講の予定はありません


9月休講
9/10(土)11:45〜 ゆる筋トレ
9/19(月)19:30〜 ベーシックヨガ(台風の為)



その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。

皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
9月もどうぞよろしくお願いいたします!


※店休日や営業時間(9:30〜最終クラス終了時間)外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
(24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。)
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

【雨降りキャンペーン】9月末まで!

今年は梅雨入りが少し遅かったようですね〜☔︎
(言うてる間に梅雨明けちゃいましたが。笑)

これからの時期、
外に出るのが億劫になりますが
そんな中でもヨガを楽しんで頂けますように…!


今年もやります!!!


雨降りキャンペーン☔︎
ご受講時に雨が降っている際は
「Rain Point」が貯まります!
(Yahoo天気予報でチェックします)
スタンプ5個で…お水券プレゼント!
スタンプ10個で…500円オフ券プレゼント!

※キャンペーン期間・9/30(日)まで


お越し頂いた皆様にRain Pointカードを
お渡しさせて頂きます☔︎

空梅雨の場合は…
すみません!ご愛嬌でお願いいたします!笑
雨ポイント貯めて是非是非クーポンGETしてくださいね♪

8月 代講・休講・お盆休みのお知らせ

8月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。


8月代講
8/3(水)10:00〜
フリースタイルヨガ(シュリ)→スローフローヨガ(かわ)

8月休講
休講の予定はありません

◎お盆休みのお知らせ◎
8/11(木)〜8/15(月)の5日間お盆休みを頂きます。
その間を含むチケットをご購入の際は
期限を5日間延長させて頂きます。



その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。

皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
8月もどうぞよろしくお願いいたします!


※店休日や営業時間(9:30〜最終クラス終了時間)外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
(24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。)
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

7月 代講・休講のお知らせ

7月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。


7月代講
代講の予定はありません

7月休講
休講の予定はありません


◎お盆休みのお知らせ◎
8/11(木)〜8/15(月)の5日間お盆休みを頂きます。
その間を含むチケットをご購入の際は
期限を5日間延長させて頂きます。


◎お知らせ◎
7月もスケジュールに変更が出ています。
シュリ先生クラス水曜10:00〜にも開催!
またシュリ先生クラス内容が7月から変更です。
『フリースタイルヨガ 〜シュリムーブ〜』
どうぞよろしくお願いいたします!



その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。

皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
7月もどうぞよろしくお願いいたします!


※店休日や営業時間(9:30〜最終クラス終了時間)外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
(24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。)
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

7月【フリースタイルヨガ 〜シュリムーブ〜】シュリクラス変更あります!

5月から『スローフローヨガ』を
担当しているシュリ先生!

元USJダンサーであり
その以前もアクロバットやトライアスロンなど
いろんなボディワークを通じて
機能的に身体を動かすトレーニングをしてきた
生命力の塊のような先生です。笑
(無人島にも行くし。笑)



そんなシュリ先生クラスが7月から増えます!
朝にもシュリ先生に会えるようになります〜♪
・毎週火曜19:30〜
・毎週水曜10:00〜

の2本です!


そして急なお知らせとなりますが、申し訳ありません。。。
7月からシュリクラスは内容を変更してお届けします!


7月スタート!
フリースタイルヨガ 〜シュリムーブ〜
◎◎
担当 : シュリ


楽しく動いて身体が本来持つ力を引き出す!
ヨガの動きだけにとらわれず、色んなエクササイズやワークアウトの要素も取り入れながら動きやすい身体に導くクラスです。
小さい子供が遊びながら身体を理解し成長していくように、大人も自分の身体を感じながら可能性を広げていきましょう!
身体の使い方や意識の向け方もしっかりレクチャーしますので、自分が毎日扱う『身体』への知識も身につきます。
その回のテーマによってはチャレンジポーズも入りますが、軽減方を使いご自身のペースに合わせて頂けるので安心して練習できます。
ヨガが初めての方、日常運動をする事が少ない方、楽しく動ける身体作りに興味がある方にオススメです!



遊びの中で身体の使い方を覚えるように
自由な動きで自らの身体を開かせていきましょう!

7月からどうぞよろしくお願いいたします!

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