3月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
3月代講
代講の予定はありません
3月休講
休講の予定はありません
その他スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
3月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
NEWS
2月 代講・休講のお知らせ
2月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
2月代講
2/19(日)10:00〜
ゆるりヨガ → チャクラヨガとキールタン（YUKO）
2月休講
休講の予定はありません
その他スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
2月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
1月 代講・休講のお知らせ
1月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
1月代講
1/13(金)10:00〜
サウンドムーブメントヨガ → スローフローヨガ（かわちゃん）
1/29(日)10:00〜
チャクラヨガとキールタン → はじめてのアシュタンガヨガ（アヤコ）
1月休講
下記の日程で年末年始のお休みを頂きます
年末年始のお休み
12/30(金)〜1/3(火)の5日間、年末年始のお休みを頂きます。
またこの期間を挟むチケットをご購入の方は期限を5日間延長させて頂きます。
その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
1月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
2023年1月〜【サトッシーの整体×ストレッチ】日曜クラスリニューアル！
怪我から復帰したサトッシー先生！
テコンドーの先生やパーソナルトレーナーなど色んな顔を持っているのですが
こんなのもしているんです…
そう…、整体！
実はサトッシー先生『整体師』という顔も持っています♪
今までサトッシーのレッスンを受けられた方達から
『凝ってたけど動きがよくなった！』
『ずっとしんどかったのに痛みが軽減された！』
とのお声も多数頂いています！
そんなサトッシー先生のクラスが2023年1月からリニューアル！
第2・4日曜日の10:00〜は老若男女、誰もが自分で自分をケアできる、身体をより良い方向に導くクラスに変わります！
↓↓↓
整体師がお伝えする不調改善テクニック！
整体 × ストレッチ / サトッシー
運動量・・・◎
今、身体の不調やお悩みはありませんか？
肩凝り、腰痛、五十肩、坐骨神経痛、しびれ、めまい、冷え性、柔軟性、ダイエット…
そのお悩み一緒に解決しませんか？
サトッシー先生は色んな資格を持っていて色んな側面から身体を探求し熟知しています。
テコンドー、ルーシーダットン、ピラティス、パーソナルトレーナー、ダイエットトレーナー、
…そして整体師！
今までサトッシークラスに通われて不調が改善された方も多くいらっしゃいます！
老若男女問わず悩みに応じて自分の力で自分を整えてみませんか？
どんな小さなお悩みも是非教えてください！
一緒に不調を改善して自分の身体と仲良くなりましょう♪
初めての方もお気軽にご参加ください！
1月からどうぞよろしくお願いいたします！
12月 代講・休講のお知らせ
12月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
12月代代講
代講の予定はありません
12月休講
下記の日程で年末年始のお休みを頂きます
年末年始のお休み
12/30(金)〜1/3(火)の5日間、年末年始のお休みを頂きます。
またこの期間を挟むチケットをご購入の方は期限を5日間延長させて頂きます。
その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
12月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
11月 休講・代講のお知らせ
11月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
11月代講
・11/11（金）19:00〜
ヨガニドラ ➡︎ スローフローヨガ / かわちゃん
・11/12（土）10:00〜
ヨガニドラ ➡︎ スローフローヨガ / かわちゃん
・11/22(火)19:30〜
シュリムーブ ➡︎ スローフローヨガ / かわちゃん
・11/27(日)10:00〜
キックシェイプ ➡︎ アニマルフロー / アヤコ
11月休講
サトッシークラスは怪我が治るまで休講させて頂きます
サトッシークラス休講
講師の怪我により大変申し訳ございませんが
当分の間サトッシークラスは全クラス
休講とさせて頂きます。
代講でクラスを開催する際は随時ネット予約に
更新させて頂きます。
こちらの都合で大変申し訳ございませんが
どうぞよろしくお願いいたします。
その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
11月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
【10月から】火曜シュリムーブは頭立ちにチャレンジ！
※水曜10:00のシュリムーブはゆっくりな内容です！
毎週火曜19:00〜
フリースタイルヨガ
〜シュリムーブ〜
担当 : シュリ先生
『アスリート』『ダンサー』と
自分の身体としっかり向き合って
いろんな練習を積んできたシュリ先生！
様々な経験から培われた
機能的に動く身体の使い方を
ヨガにプラスしてお伝えしています。
そんなシュリムーブクラスですが
火曜19:30〜分は10月から
内容がちょっと変わります！
テーマを設けてそれに向かい
身体を理解しながら練習していきます。
10月のテーマは…
ヘッドスタンド！
『シルシアーサナ（頭立ちのポーズ）』
にチャレンジ！
難しく見えるポーズも
実は身体の使い方次第でできるかもしれない！
シュリ先生の楽しく安全な誘導で
一緒にチャレンジしてみませんか？
初めての方もお気軽にご参加ください！
皆様のご参加お待ちしております！
10月 代講・休講のお知らせ
10月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
10月代講
10/13(木)19:00〜
アクティブヨガ ⇨ ヨガ（かわちゃん）
10月休講
10/9・10/30(日)8:00〜 あさヨガ
10/23(日)12:00〜 アニマルフロー
サトッシークラス休講
講師の怪我により大変申し訳ございませんが
10月中のサトッシークラスは全クラス
休講とさせて頂きます。
代講でクラスを開催する際は随時ネット予約に
更新させて頂きます。
こちらの都合で大変申し訳ございませんが
どうぞよろしくお願いいたします。
その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
10月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
非加熱の生はちみつ『SANDY.HONEY』入荷！
長らくお待たせいたしました！
昨年はスタジオの都合で
仕入れられなかったのですが
今年は仕入れる事ができました！！！泣
ヨガガンガーでも大人気の、
大阪は高槻産の生はちみつ「SANDY. HONEY」入荷しました！
今回届けて頂いたのは、
・ヘアリーベッチの単花蜜
・百花蜜02
・百花蜜03
・巣蜜
の4種類！
ヘアリーベッチは単花蜜。
百花蜜02は桜・菜の花・レンゲなど。
百花蜜03はヘアリーベッチ・クローバーなど。
SANDY. HONEY
ヘアリーベッチ・百花蜜02・百花蜜03
170g / 1,600円
SANDY.HONEY
巣蜜
250g / 3,300円
コムハニー（巣蜜）は自然の物なので限りがあります。
来年も取れるかは分かりません。
ローヤルゼリー、プロポリス、ビタミン、ミネラル、花粉、カルシウムが豊富で、強力な殺菌効果の効能も期待できます。
「SANDY. HONEY」
高槻で養蜂を営んでおられるご夫婦が手作業で採蜜・瓶詰めをされてる、完全非加熱の生はちみつです。
採れるその時々のお花や蜂の状態で味や色も変わる、何とも嬉しく美味しい自然の贈り物。
アーユルヴェーダを日々に生かされている方にもオススメの生蜂蜜♪
特にカファ体質の人にオススメ！
天然の痩せ薬とも言われていますね。
加熱された蜂蜜が出回る中、
一切手を加えられていない非加熱の生蜂蜜は希少です。
国産で、しかも大阪産。
地産地消が嬉しい所。
栄養価も高く美味しいはちみつを、
一家にお一つお薬代わりにいかがですか？
蜂蜜だけお求めの方も、お気軽にお越しくださいませ♪
9月 代講・休講のお知らせ
9月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
9月代講
代講の予定はありません
9月休講
9/10(土)11:45〜 ゆる筋トレ
9/19(月)19:30〜 ベーシックヨガ（台風の為）
その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
9月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
