さてさて、今日は特設クラスのお知らせです♪
毎週火曜日10:00〜開催中のアシュタンガビギナークラス！
なんと週末に特設クラスを開催します！
これから不定期にちょこちょこと開催する予定です(^^)
週末にアシュタンガヨガが受けられるチャンスですよ〜❤︎
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！
アシュタンガヨガ 特設クラス
8/6（土）17:30〜18:45
インストラクター : kana
料金 : 通常料金でお入り頂けます
「運動量が多そうで付いていけるか不安…」
「やってみたいけど私にはまだ早いかも…」
「平日の朝は予定があって行けなかった！」
という方、是非お気軽にご参加くださいませ(^^)
初めての方も、クラスはゆっくり丁寧に進めて頂きますのでリラックスしてお越しくださいませ(^^)
インドの伝統的なヨガを皆さんで体験しましょう！
皆様のご参加、お待ちしております❤︎
守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com
NEWS
7月 代講・休講のお知らせ
7月、休講の予定はありません。
代講↓↓
18日（月・祝）20:00〜
陰ヨガ（くりさん）→リラックスヨガ（かわちゃん）
８月は12・13・14日とお盆休みを頂く予定にしております。
お手数をおかけしますが、ご確認くださいますようお願いいたしますm(_ _)m
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
上記以外にも休講や代講になる場合は、随時こちらの方で更新いたします。
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高槻産・生はちみつ「SANDY. HONEY」入荷しました
ご縁がありまして、大阪は高槻産の生はちみつ「SANDY. HONEY」さんのはちみつを販売させて頂ける事になりました！
高槻で養蜂を営んでおられるご夫婦が、手作業で採蜜・瓶詰めをされています。
完全非加熱の生はちみつです。
採れるその時々のお花や蜂の状態で味や色も変わる、何とも嬉しく美味しい自然の贈り物。
7月1日より、ヨガガンガーでも販売いたします(^^)
今回届けて頂いたのはヘアリーベッチというお花のはちみつです。
さらっとあっさりとした美味しいはちみつですよ〜！
SANDY. HONEY ヘアリーベッチ
180g / 1,500円
レシピブックも付けてくださいました(^^)
国産で、しかも大阪産。
栄養価も高く美味しいはちみつ。
一家にお一つ、いかがですか(^^)？
今後も入荷する予定ですが、どんなはちみつに出会えるか今から楽しみです♪
SANDY. HONEYさんのはちみつも、これからどうぞよろしくお願いいたします♪
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７月のボリウッド「PREM RATAN DHAN PAYO」
毎週、日曜11:30〜 ・水曜19:30〜
ボリウッドダンスクラス♪
7月のボリウッドダンスクラス♫
課題曲は、美し過ぎるソナム・カプールが華麗に踊る、
「PREM RATAN DHAN PAYO」
（開始2分00秒からの振付です。）
ソナム・カプールのように美しく踊りましょう♪
ボリウッドらしい華やかさがある綺麗な曲です♪
男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪
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７月哲学クラス「ヨーガ・スートラ」
ヨガ哲学＆瞑想クラス
毎週・水曜13:00〜 金曜20:30〜
ヨガにはアーサナの他にも沢山面白いことがあります。
生き方の智恵のようなものがいっぱい詰まっています。
そんなヨガのエッセンスを皆さんでシェアするクラスです。
座学ですのでマットは必要ありません。
今月も先月に引き続き「ヨーガ・スートラ」を読んでみましょう(^^)
（先月と読む所は変わります）
ヨーガ・スートラってなぁに？
ヨーガ・スートラは、ヨーガの根本教典と言われています。
日本でも翻訳した本が沢山でています(^^)
「スートラ＝糸」という意味を持ち、短い格言のような言葉が糸のようにつらつらと連ねられている文献です。
まずは第１章の初めの言葉から、その後は違う所にも進んで皆さんで読んでいきたいと思います。
皆さんであーだこーだとお話していきましょう！
いろんな「ヨガ」に触れる時間を作っていけたらと思います(^^)
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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7/18（月・祝）HEMPで編もう！ルドラクシャブレスレットWS
「シヴァ神の涙」とも言われる菩提樹の実・ルドラクシャ。
そのルドラクシャを使ってヘンプでブレスレットを編みませんか？
HEMPで編もう♡
ルドラクシャブレスレットWS
7/18（月・祝）13:30〜（2時間程）
費用: 2,500円（材料費込み）
※ヘンプ紐・ルドラクシャ1つ・ビーズ2つが含まれています。
ビーズを追加される方は別途料金がかかります。
講師: kana
アシュタンガビギナークラスでお馴染みのkana先生が優しく教えてくださいます(^^)
物作りをされるアーティストでもあるkana先生に楽しく教わりましょう！
４名様以上で開講となります。
只今ご予約受付中です(^^)
皆様のご参加、楽しみにお待ちしております♪
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6月 代講・休講のお知らせ
６月、休講の予定はありません。
代講は…↓↓
２５日（土）10:00〜
ハタフロー（かわちゃん）→スローヴィンヤサ（Ayana）
毎週水曜日の18:30〜スローヴィンヤサクラスを担当しているAyana先生！
土曜の朝に代講で入ってくださいます(^^)
可愛いAyana先生♪
いつものハタフロークラスとはまた違ったクラスです(^^)
「新しいクラス入ってみたかったの〜！」という方、
是非是非ご参加お待ちしております！
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
上記以外にも休講や代講になる場合は、随時こちらの方で更新いたします。
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メール : info@yoga-ganga.com
6月の哲学クラス「ヨーガ・スートラ」
ヨガ哲学＆瞑想クラス
毎週・水曜13:00〜 金曜20:30〜
ヨガにはアーサナの他にも沢山面白いことがあります。
生き方の智恵のようなものがいっぱい詰まっています。
そんなヨガのエッセンスを皆さんでシェアするクラスです。
座学ですのでマットは必要ありません。
今月は「ヨーガ・スートラ」を読んでみましょう(^^)
でもヨーガ・スートラってなぁに？
ヨーガ・スートラは、ヨーガの根本教典と言われています。
日本でも翻訳した本が沢山でています(^^)
「スートラ＝糸」という意味を持ち、短い格言のような言葉が糸のようにつらつらと連ねられている文献です。
ここでは、ヨーガ・スートラってどんなものなのか？
そして実際に第１章の初めの言葉から、皆さんで読んでいきたいと思います。
皆さんであーだこーだとお話していきましょう！
いろんな「ヨガ」に触れる時間を作っていけたらと思います(^^)
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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6月のボリウッド「Gallan Goodiyaan」
毎週、日曜11:30〜 ・水曜19:30〜
ボリウッドダンスクラス♪
６月のボリウッドダンスクラス♫
課題曲は、ランヴィール・シンとプリヤンカー・チョープラーがグイグイ踊る、
「Gallan Goodiyaan」
（開始49秒からの振付です）
パーティーにもってこいのノリノリなナンバー！
ボリウッドらしい賑やかさがある楽しい曲です♪
皆でグイグイ踊りましょう！
男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪
守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com
6/19（日）はじめてのアシュタンガヨガ
さてさて、今日は特別クラスのお知らせです♪
毎週火曜日10:00〜開催中のアシュタンガビギナークラス！
なんと日曜日に特別クラスを開催します！
日曜日にアシュタンガヨガを受けられるチャンスですよ〜❤︎
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！
「はじめてのアシュタンガヨガ」特別クラス
6/19（日）13:30〜14:45
インストラクター : kana
料金 : 通常料金でお入り頂けます
「運動量が多そうで付いていけるか不安…」
「やってみたいけど私にはまだ早いかも…」
「平日の朝は予定があって行けなかった！」
という方、是非お気軽にご参加くださいませ(^^)
このクラスは「アシュタンガヨガを体験する」のが目的のビギナークラスです。
ゆっくり丁寧に進めて頂きますので、リラックスしてお越しくださいませ(^^)
座学もちょこっと入ります！
インドの伝統的なヨガを皆さんで体験しましょう！
ご予約、お待ちしております❤︎
kana先生とガネーシャ❤︎素敵。
かわちゃん
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