NEWS | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

※大変申し訳ありませんが4月も2回のみ開催となります。
4/11・18（日）12:00〜
早く回復してレギュラークラスに戻れるようボイトレに通い中です！頑張ります！


〜ボリウッドダンスって？〜
インドのムービーダンスです。
「ハリウッド」と「ボンベイ（現・ムンバイ）」を掛け合わせた造語。
インド映画の事を「ボリウッド」と呼びます。
インド映画には、ほぼ必ずミュージカルシーンが入ります。
（シリアスな映画になるとミュージカルシーンが無いものもあります。）
大勢の人がフラッシュモブのようにぶわーっと集まる！
映画の途中なのにいきなり歌って踊っての大騒ぎ！
そんなボリウッドダンスを楽しく踊るのがこのクラスです。


4月の課題曲は…
実は2年前の8月の課題曲なのですが…。笑
最近この曲を思い出したらうずうず踊りたくたまらなく心躍ってしまい、2回目の登場です！笑
曲もノリノリで楽しい事間違いなし！
ディルジート・ノーサンジとスタイル抜群プロポーションのクリティ・サノーンが踊る、ちょっとコミカル可愛いこのダンス！

「Main Deewana Tera」

（開始35秒からの振付です）


曲もダンスもインド要素いっぱいでノリノリです♡
人数が増えればよりボリウッドっぽくなります！
初めての方も、是非是非楽しんでください♪
ダンスの上手い下手は関係無く、楽しくノリノリで踊るクラスです♪

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪

毎週 月曜10時〜・火曜20時15分〜
sachi担当
〇アロマヨガクラス〇


4月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
5(月)6(火)グレープフルーツ&イランイラン
12(月)13(火)グレープフルーツ&ユーカリラディアータ&ハーブ系ブレンド
19(月)20(火)レモングラス&ローズマリー
26(月)27(火)レモン&マンダリン&レモンマートル


春は気温高低差からくる体温調整や新しい環境での心の疲労など、急な変化に体が順応することができずストレスを感じやすくなります。
アロマヨガで乱れがちになった自律神経を整え、心と体のバランスをとっていきましょう☆

ご興味のある方もそうでない方も、どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪

インド好き集まれ！
〜地元で身近にインド〜
△▼守口インド会▼△
集会費 : 500円

2〜3ヶ月に一度集会日を設けて、インドに纏わるアレコレを開催していくのが「守口インド会」！


何も言わずにずーっとお休みしてました…、すみません…。
コロナもあるので集まるのはどうなのか…、と思っていたんですがそろそろ色々始動します！

毎月とはいかないかもしれませんが…
3月は28日（日）に！ホーリー前日！

3/28（日）12:30〜
ハッピーホーリーランチ会！
inインド料理レストラン　オムカール
参加費1,500円
（ご飯代のみ、集会日は今回徴収しません）

〜ハッピーホーリーって？〜
ホーリー（Holi）とは春の訪れを祝うインドの色掛け祭です。
この日は無礼講となり、カーストや外国人も関係なく皆で色の粉を掛け合い楽しみます。
写真を見るととても綺麗でカラフルなお祭ですが、実際のインドでの参加は結構危険ですので（事故や痴漢などなど）ご無理ありませんように！
宿の窓から街を眺めるだけでも充分楽しめると思います。笑


今回はオムカールさんに頼んで特別プレートを作ってもらいます！
そしてかわちゃん、肌に付けても大丈夫な絵の具持って行きます！笑
インドカレーを食べながらちょっとカラフルに色付けして楽しみませんか？


インド好き（かわちゃん）、世界旅行好き（克敏・バックパッカー世界一周経験有）も参加予定です！

インド旅の話をしたい方、旅の情報交換をしたい方、ワイワイ皆でご飯を食べたい方、旅関係なく楽しい集まりがお好きな方、どなたも是非に！笑
これからインドに行きたい方・インド人と仲良くなりたい方・もう既にインド大好きな方！
どなた様もお気軽にご参加頂ける自由なコミュニティです♡
一緒にインドを楽しみましょう♡

寒暖差が激しい毎日ですが、皆様お元気にお過ごしですか？


さてさて、緊急事態宣言が2月いっぱいで解除になるとの事！
まだまだ気は抜けませんが、しっかり対策しつつ営業時間を元に戻させて頂きます！

3月から以下の20時以降スタートのクラスを再開いたします！
火曜20:15〜アロマリラックスヨガ（sachi）
水曜20:15〜はじめてのヨガ（かわちゃん）


時短営業にご理解ご協力頂いた皆様、本当に本当にありがとうございました。
皆様が安全に心地良く過ごして頂けるようインストラクター一同、感染予防対策に徹底して精進してまいります！



そして夜クラス再開に合わせて格安チケット販売します！

夜クラス再開キャンペーン♪
限定20枚ずつ！先着順です！
※なくなり次第終了いたします！

ご好評の格安体験チケット、継続します！
★4回体験チケット　¥3,200
（1回あたり800円、1ヶ月有効、レンタルマット付）

夜クラス専用格安チケット！
★夜割4回チケット　¥5,600
（1回あたり1,400円、1ヶ月有効、18時以降のクラスのみ使用可）


両方とも限定20枚のみとなりますので、気になる方はお早目にどうぞ♪

とは言え4回体験チケットは実は1月からの分が残っていたのです…。泣
キャンペーン開始と共に緊急事態宣言が始まってしまったので…。泣
なので今回のキャンペーンで皆様に使い切って頂けたらヨガガンガー大喜びです！笑

気軽に気楽にヨガやエクササイズを楽しんで頂ければ幸いです。
皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております！
どうぞお気軽にご利用くださいませ♪

※大変申し訳ありませんが3月も2回のみ開催となります。
3/7・21（日）12:00〜
早く回復してレギュラークラスに戻れるようボイトレに通い中です！頑張ります！


〜ボリウッドダンスって？〜
インドのムービーダンスです。
「ハリウッド」と「ボンベイ（現・ムンバイ）」を掛け合わせた造語で、インド映画の事を「ボリウッド」と呼びます。
インド映画には、ほぼ必ずミュージカルシーンが入ります。（シリアスな映画になるとミュージカルシーンが無いものもあります。）
大勢の人がフラッシュモブのようにぶわーっと集まって、映画の途中なのにいきなり歌って踊っての大騒ぎ！
そんなボリウッドダンスを楽しく踊るのがこのクラスです。


3月のボリウッドダンスクラス！
まだ当分の間は大声が出せず…、喉が回復しましたらまたレギュラークラスとして復活いたします！
それまでは不定期開催となりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

今月の課題曲は…
もう2年前？になりそうですが比較的に新し目なこの曲でいきましょう♪
ファニーダンスが得意な（←勝手に。笑）ラージクマール・ラオと、妖艶キレカワなモウニー・ローイが踊る、コミカルカッコイイこの曲！

「The Naari Naari Song」

（開始1分25秒からの振付です）

曲もダンスもインド要素いっぱいでノリノリです♡
人数が増えればよりボリウッドっぽくなります！
誰でも初めては初心者！
初めての方も是非是非楽しんでください♪
ダンスの上手い下手は関係無く、楽しくノリノリで踊るクラスです♪

男性の方も女性の方も、インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪

毎週 月曜10時〜、火曜20時15分〜
sachi担当
〇アロマヨガクラス〇


3月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
1(月)2(火)グレープフルーツ&ゼラニウム&リツエアクベバ&トンカビーンズ
8(月)9(火)ゼラニウム&オレンジスイート&イランイラン&パチュリ
15(月)16(火)ユーカリ&ライム&リツエアクベバ            
22(月)23(火)グレープフルーツ&ティートリー
29(月)30(火)フランキンセンス&プチグレン&柑橘系ブレンド        


～アロマの心地良い香りを楽しみながら行うアロマヨガ♪♪～

アロマリンパヨガではヨガを行う前にフットリンパマッサージで足のむくみや冷えを改善☆
アロマリラックスヨガでは肩こり首こり等、こり固まった筋肉をゆっくりとほぐすリラックスヨガです☆

ご興味のある方もそうでない方も 、どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加お待ちしております♪

日頃よりヨガガンガーをご利用いただき誠にありがとうございます。

1月13日(水)に政府より大阪府に発令される緊急事態宣言に併せて、当スタジオも時短営業の対応を取らせて頂きます。
（2/28までの予定です）

20時以降に開始する以下の2クラスは宣言が解除されるまでお休みを頂きます。
（オンラインレッスンは内容を変更して開催します）
・火曜20:15～アロマリンパヨガ
・水曜20:15～はじめてのヨガ

20時以降の外出のきっかけとなる為、苦渋の決断ですがお休みを頂けたらと思います。
その他のクラスは感染症予防対策に徹底し、営業を続けさせて頂きます。
またできるだけ会話や接触の時間を減らす為にも、レッスン終了後はできるだけお早目にご退室・ご帰宅くださいますようご協力をお願いいたします。

また、上記2クラスにお越し頂いていた（ご検討頂いていた）方で…
・4・8回チケットが使い切れない方
・フリーパスで受けた合計回数が7回に満たない方
へは期間を延長させて頂きますのでお申し付けください。
また以後通って頂くのが難しい方へは返金をさせて頂きますので、その際はお早目に（チケットの期限内に）お知らせくださいますようお願いいたします。

また上記2クラスの枠内ですが、オンラインは開催いたします！
・火曜20:15～スローフローヨガ（かわちゃん）
・水曜20:15～はじめてのヨガ（かわちゃん）
両方共かわちゃんクラスとなりますが申し訳ございません。

また宣言が解除されるまでの間、この2クラスに限り期限内にあるチケットをお持ちの方は皆様オンラインに無料でお入り頂けます！

いつも急な変更を皆様にお願いしており申し訳ありません。
ご協力に心から感謝いたします。
ご質問・ご意見等ございましたらご連絡頂けると幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

2/11（木・祝）10:00〜
祝日スペシャル！パワーヨガ
担当 : かわちゃん

※通常料金でお入り頂けます
※オンラインもお入り頂けます



2月から月曜夜はパワーヨガ！
朝にパワーヨガが無いので…
祝日スペシャル「パワーヨガ」開催！
基本のポーズを大事にしながら、ちょっぴり難しく見えるポーズにもチャレンジしていくクラス。
とは言え段階を踏んで練習を進めていきますので無理にポーズを完成させる必要はありません。
その時々の自分を観察しながらできる範囲で楽しんでいきましょう！
筋力UP、引き締め、新しい事にチャレンジしたい方にオススメです♪

お時間合いましたら是非一緒に練習しましょう！
皆様のお越しを心よりお待ちしております♪

ナマステ、2021年！
今年も楽しい一年になりますように！

新年、「何か新しい事始めようかなぁ〜」という方いらっしゃいますか？
お料理教室、英会話、ジム、趣味や習い事を始めやすいこの時期。
…ヨガなんていかがでしょうか？

新年は体験の方にも会員様にもちょっとお得なキャンペーンを開催です♡

※緊急事態宣言もありましたので「体験キャンペーン」のみ2月末まで延長します！


新年NEW YEARキャンペーン！

◎1月中にご来店頂いた会員様に（新規ご入会の方も）…
次回使える500円offクーポン、プレゼント！
※お一人様1回限り・引換期間1月末まで
↑こちらのキャンペーンは1月いっぱいで終了いたしました

◎2月もお得な体験レッスン開催中！
1ヶ月体験4回チケット
（購入日から1ヶ月間有効 レンタルマット付）
¥3,200
↑1回あたり800円！
※初回体験の方に限ります・2月末まで販売
1回目の受講日（購入日）が2月末までになるようにお願いいたします



気になった時が始め時！
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ♪

男性の方も女性の方も、
お若い方もご年配の方も、
初めての方も経験者の方も、
どうぞお気軽にお越しくださいませ。
楽しいレッスンを準備して、
皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております♪

2月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は一度ご確認くださいますようお願いいたします。


2月代講↓↓
代講の予定はありません

2月休講↓↓
休講の予定はありません

★2月スケジュール変更のお知らせ
2月よりスケジュールに変更がございます。
木曜10:00〜のクラスは先生が見つかるまでお休みを頂きます。
また20時以降スタートのとクラスは緊急事態宣言が解除されるまでオンラインのみとさせて頂きます。
こちらの都合で申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。



皆様が楽しく健やかに過ごせるようお手伝いさせて頂けたら幸いです。
2月もどうぞよろしくお願いいたします！



※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約よりお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。