イベント情報 | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

ヨガ哲学＆瞑想クラス
毎週・水曜13:00〜 金曜20:30〜

ヨガにはアーサナの他にも沢山面白いことがあります。
生き方の智恵のようなものがいっぱい詰まっています。
そんなヨガのエッセンスを皆さんでシェアするクラスです。
座学ですのでマットは必要ありません。

今月からテーマを2ヶ月毎に句切ろうと思います(^^)
先月はヨーガの歴史でしたので、今回は「ハタヨガの歴史と流派」に触れていきたいと思います♪
クラスにご予約頂く際に、
「ハタヨガってなに？」
「ヴィンヤサ？アシュタンガ？シヴァナンダ？」
「名前がいっぱいあって分からない〜(*_*)」
とよく耳にしますので、その辺りをお話していけたらと思います(^^)

皆さんであーだこーだとお話していきましょう！
いろんな「ヨガ」に触れる時間を作っていけたらと思います(^^)
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

また、このクラスは12月は2・7日のみの開講となります。
上記の2日分はテーマは特に決めずに、参加される方からのご質問形式で開講予定です(^^)
1月からは通常スケジュールに戻る予定です。
また追って更新いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。


守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com

特設クラスのお知らせです♪
毎週火曜日10:00〜開催中のアシュタンガビギナークラス！
不定期ですが、週末に特設クラスを開催します！
週末にアシュタンガヨガが受けられるチャンスですよ〜❤︎
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！

アシュタンガヨガ 特設クラス
9/11（日）13:30〜14:45
インストラクター : kana
料金 : 通常料金でお入り頂けます
※4名様以上で開講となります。

「運動量が多そうで付いていけるか不安…」
「やってみたいけど私にはまだ早いかも…」
「平日の朝は予定があって行けなかった！」
という方、是非お気軽にご参加くださいませ(^^)
初めての方も、クラスはゆっくり丁寧に進めて頂きますのでリラックスしてお越しください♪
インドの伝統的なヨガを皆さんで体験しましょう！

皆様のご参加、お待ちしております❤︎



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〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com

ヨガ哲学＆瞑想クラス
毎週・水曜13:00〜 金曜20:30〜

ヨガにはアーサナの他にも沢山面白いことがあります。
生き方の智恵のようなものがいっぱい詰まっています。
そんなヨガのエッセンスを皆さんでシェアするクラスです。
座学ですのでマットは必要ありません。

今月もヨーガの歴史に触れていきたいと思います♪
何せ今月のボリウッドのテーマ曲が「モヘンジョダロ」ですし。笑
「ヨガってどっから来たの？」
「いつからあったの？」
「なんでこんな形態になったの？」
皆で昔を想像しながら辿っていきましょう(^^)
歴史好きの方も、是非是非♪

皆さんであーだこーだとお話していきましょう！
いろんな「ヨガ」に触れる時間を作っていけたらと思います(^^)
皆様のご参加、心よりお待ちしております。


守口市のヨガスタジオ
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特別クラスのお知らせです♪

毎週月曜日に開催中の陰ヨガクラス担当・くりさんがお届けする至福の時間♡
シヴァナンダヨガ特別クラスを開催します！
レギュラークラスに無いシヴァナンダヨガが受けられるチャンスですよ〜♡
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！

シヴァナンダヨガ特別クラス
8/27（土）17:30〜19:00（90分）
インストラクター : くりさん
料金 : 通常料金でお入り頂けます

シヴァナンダヨガ・・・
スワミ・シヴァナンダ師によって創立された伝統的な流派

マントラ・プラーナーヤーマ・太陽礼拝・12の基本アサナ・瞑想・マントラと、バランスよく行います。
包括的に古典的なヨガを学びたい方にもオススメのクラスです。
「いろんな流派のヨガを試してみたい！」という方も、是非お気軽にご参加くださいませ(^^)

皆様のご参加、楽しみにお待ちしております♪


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まだまだ暑い日が続きそうですが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？
久々！スタジオ内でのパーティーのお知らせです！

8/28（日）17:30〜
持ち寄りパーティー
参加費 : 無料
↑飲物は各自で、あとは何か皆で食べれそうな物をご持参お願いいたします。

途中参加・途中退室も大歓迎です(^^)
初めての方も、お久し振りな方も、いつもの方もお気軽にお越しくださいませ。
この日は守口市の花火大会！
運が良ければ、窓から花火が見れるかもしれません♡
（ビルに隠れて全く見えない可能性もあります♡笑）

卓球台、トランプ、スタジオにあります！
皆で遊べそうな物がありましたら、それも持ち寄りでお願いいたします！

大体の人数を把握したいので、もしお越しいただける際はスタジオまでご一報くださいませ(^^)
皆様と夏の思い出を作れる事を楽しみに、お待ちしております♡

 
守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
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メール : info@yoga-gan

さてさて、今日は特設クラスのお知らせです♪

毎週火曜日10:00〜開催中のアシュタンガビギナークラス！
なんと週末に特設クラスを開催します！
これから不定期にちょこちょこと開催する予定です(^^)
週末にアシュタンガヨガが受けられるチャンスですよ〜❤︎
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！




アシュタンガヨガ 特設クラス
8/6（土）17:30〜18:45
インストラクター : kana
料金 : 通常料金でお入り頂けます

「運動量が多そうで付いていけるか不安…」
「やってみたいけど私にはまだ早いかも…」
「平日の朝は予定があって行けなかった！」
という方、是非お気軽にご参加くださいませ(^^)

初めての方も、クラスはゆっくり丁寧に進めて頂きますのでリラックスしてお越しくださいませ(^^)

インドの伝統的なヨガを皆さんで体験しましょう！
皆様のご参加、お待ちしております❤︎



守口市のヨガスタジオ
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〒570-0083
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メール : info@yoga-ganga.com

「シヴァ神の涙」とも言われる菩提樹の実・ルドラクシャ。
そのルドラクシャを使ってヘンプでブレスレットを編みませんか？

HEMPで編もう♡
ルドラクシャブレスレットWS
7/18（月・祝）13:30〜（2時間程）
費用: 2,500円（材料費込み）
※ヘンプ紐・ルドラクシャ1つ・ビーズ2つが含まれています。
ビーズを追加される方は別途料金がかかります。

講師: kana
アシュタンガビギナークラスでお馴染みのkana先生が優しく教えてくださいます(^^)
物作りをされるアーティストでもあるkana先生に楽しく教わりましょう！

４名様以上で開講となります。
只今ご予約受付中です(^^)
皆様のご参加、楽しみにお待ちしております♪

守口市のヨガスタジオ

YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com

さてさて、今日は特別クラスのお知らせです♪
毎週火曜日10:00〜開催中のアシュタンガビギナークラス！
なんと日曜日に特別クラスを開催します！
日曜日にアシュタンガヨガを受けられるチャンスですよ〜❤︎
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！




「はじめてのアシュタンガヨガ」特別クラス
6/19（日）13:30〜14:45
インストラクター : kana
料金 : 通常料金でお入り頂けます
「運動量が多そうで付いていけるか不安…」
「やってみたいけど私にはまだ早いかも…」
「平日の朝は予定があって行けなかった！」
という方、是非お気軽にご参加くださいませ(^^)

このクラスは「アシュタンガヨガを体験する」のが目的のビギナークラスです。
ゆっくり丁寧に進めて頂きますので、リラックスしてお越しくださいませ(^^)
座学もちょこっと入ります！

インドの伝統的なヨガを皆さんで体験しましょう！
ご予約、お待ちしております❤︎

kana先生とガネーシャ❤︎素敵。

かわちゃん

守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
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メール : info@yoga-ganga.com

日頃よりスタジオに足を運んでくださる皆様、
応援してくださる皆様、
いつも本当にありがとうございます。

4月に、スタジオ「ヨガガンガー」は
一周年を迎えます。
無事に一年間営業することができたのも、
関わってくださる皆様のおかげです。

そこで、小さいながら一周年パーティーを
スタジオ内で開催する予定です。
いつもお越しくださる方、
お久し振りの方、
初めてだけど覗いてみよ〜という方、
皆でワイワイ楽しめたらと思います。
会費制ではありますが、
もしご都合が合いましたら遊びに来て頂けたら
かわちゃんとっても喜びます。
皆様のお越しを、お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。


4月3日（日）13:30〜
YOGA GANGA １周年パーティー
会費 : 2,000円
※お料理の準備があるため、
キャンセルは5日前までにお願いいたします。
それ以降のキャンセルはご返金できませんので
予め御了承くださいませ。

オードブルやサンドイッチ、飲み物等を準備します。
アルコールを飲まれる方は各自別途ご準備お願いいたします。
持ち込みも大歓迎です！
ちょっと小さいサイズですが卓球台もあります。
卓球好きの方も是非！
ご参加頂ける方は、お手数ですが
info@yoga-ganga.comまでメールを頂くか、
スタジオにお越しの際にお声がけくださいませ。

支えてくださる皆様、
いつも本当にありがとうございます。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。


↑１年前、借りたての何も無いスタジオ。

↑１年後の思ってた以上にごちゃごちゃしてきてるスタジオ。笑
物って増えるんですね〜。




かわちゃん


守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
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メール : info@yoga-ganga.com

2月11日（木・祝） 10:00〜12:00
アーサナを見直そう！WS 〜太陽礼拝編〜
参加費:
チケット1回分＋1,000円
(↑4・8・FPチケットをお持ちの方)
会員様(単発受講)2,500円
非会員様 3,000円

太陽礼拝とは？
別名、サンスクリット語で「スーリヤ・ナマスカーラ」
英語で「サンサルテーション」
「太陽へ礼拝する」という意味を持つ、一連の動きです。
決まったアーサナを連続して行い
呼吸に合わせて流れるように動きます。

ヨガガンガーのクラスでも多く出てくる
太陽礼拝の動き。
「吸って〇〇〜」「吐いて〇〇〜」と動きが続く分
気付くとポーズを追いかける事に意識が向いてしまい
一つ一つのポーズが不安定になる事はありませんか？

今回のWSでは太陽礼拝をおさらいして
一つ一つのアーサナを安定してとれるよう
体に落とし込んでいきましょう(^^)
安定したアーサナをとることで怪我を防ぎ
アーサナの効果を生かす事を目的としたクラスです。

初めての方から経験者の方まで、
どなたでもご参加頂けます(^^)
完全予約制となりますので、参加ご希望の方は
下記メールアドレス・お電話にてご連絡くださいませ。

皆様のご参加、お待ちしております♩



かわちゃん

守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
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