かわちゃんの独り言 | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

ナマステ！
かわちゃんです

【期待通りには】

期待通りにならんくっても
頑張った事による力は
必ず自分に付いてる

その力は
どこかで必ず役に立つ

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【何してる？】

何をするかは
自分で選べるはず

さぁ今
どんな行動を選ぶ？

私は確定申告です

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【止まるな】

真逆の事言いますが
止まる時間も
そら大事やと思ってます

でないと壊れます

なので意図して
「止まる時間」を作るのは
めっちゃいいと思う

ただ〜
「どうしよう〜」「分からへん〜」
それを言い続けて止まっているなら
そろそろ動き出してみませんか？

↑ちなみに私自身がこれやった

何でもいいから
行動に移してみる

そしたら
だいぶ楽になりました

やる事やってたら
気持ちはだいぶ
いや、めちゃくちゃ軽い

何もやってない時の方が
何か分からん罪悪感あって
めっちゃしんどかった

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【充分幸せです】

自分が管理を怠ったせいで
怪我をしてしまいましたが
その怪我によって
改めて

「普通が幸せ」

である事に
気付かされました

当たり前になると
感謝の気持ちも薄れてしまう

いつもお付き合いくださる皆様
本当にありがとうございます

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【比べんでいい】

『ダルマ＝法・義務・役割』
みたいな
ニュアンスの言葉です

ついつい他人と比べて
「自分は全然アカン…」
と思う事があるけど

自分には自分の役割や
全うすべきものがある

他者のそれとは違う
自分のダルマを生きる

自分に与えられた役割を
しっかり全うする

そこは怠らんように
精進していきたいと思います

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【目を逸らさず】

『無為に執着してはならぬ』

無為・行為を行わない事

ついつい
「これは私がする事じゃないやろう」
とか言い訳を付けて
やった方がいい事から逃げる

「何もしない」を選ぶ

こればっかりの人生やったな〜（遠い目）

今ももちろんあるけど
「またやってるな」と
気付けるようにはなった

自分の責務を
全うします

最近
スートラからギーターになったよ♡

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【どんな結果でも】

「行為の結果にこだわらず
あなたは
定められた行為を成せ」

ついつい
止まってしまう時に
オススメの一言

どうせ
やらなアカンねやったら
淡々とやり続ける

それが
どんな結果になるかなんて
誰にも分からん

途中でやめたら
そこで終了や

結果がどうであれ
やるべき事をやり続けたら
自分が強くなる

よし
強くなろう

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【浮き上がれ】

今正にこれです

先週に軽い肉離れなって
でもすぐ痛み引いたからと思って
調子乗って
昨日しっかり踊ったら
「ぷ…ち…」
って何かが切れた感覚があって
そのままブワッと痛み広がって
完全な肉離れ

身体が資本の仕事してんのに
過信してやってもうた
愚かなミス

沈んだけど
次は修復と改善や

ちゃんと
アカンかった事見直したら
沈まず浮き上がる
次に活かす

まずはちゃんと治しきります

ご迷惑・ご心配おかけした皆様
本当に申し訳ありませんでした

ちゃんと休ませて治して
復活させます

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【かわちゃんはストイックやから】

これはこの一年で
めちゃくちゃ
言われるようになった

正直嬉しい 笑

私にゃ褒め言葉です

「頑張ってる」
って思ってもらえてるって
めちゃくちゃ嬉しない？

実際ホンマに
「頑張り」はあるもん

そらそれを
認めてもらえたら嬉しいわぃ

私もそうやって
他を認めれる人でいたい

動画の小言聞いて
傷付く人もおるやろうけど

反対に

誰かのモチベーションや
刺激に繋がってくれてたら
むちゃくちゃ嬉しい

「そうなれたらいいな」
と思ってやってるしさ

見てくださる方々
本当にありがとうございます

動画では
偉そうに語ってるけど
私はホンマにダラしない
ポンコツな人間です

やから
自分ではやっぱり思う

「まだまだストイックには程遠い」
と

これがストイックなら
私はもういっちょ先の
ストイックまで行ってみるぜ！

まだまだやれそうやねんもん
こんなもんじゃないやろ、私！

成長に天井なんかない！

一緒に頑張ろうぜ！

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ナマステ！
かわちゃんです

【自分を味方に】

自分を
上手く扱えたら
最高の友になるし
上手く扱われへんかったら
最悪の敵にもなる

どうせなら
好きな自分を
増やしていきたいから

未来の自分が
「ええ選択したな！」
「あの時頑張ってて良かった！」
と思える行動を
積み重ねていきたい

まぁ〜難しいけど

一緒に頑張ろうぜ！

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