毎週月曜日 10:00〜アロマリンパヨガ
毎週火曜日 20:00〜 アロマリラックスヨガ
〇アロマヨガクラス〇 sachi担当
4月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
3日(月)・4日(火)
レモングラス&ローズマリー
10日(月)・11日(火)
ローズウッド&ゼラニウム
17日(月)・18日(火）
グレープフルーツ&ティートリー&リツエアクベバ&ライム（4種ブレンド）
24日(月)・25日(火)
ラベンダー&オレンジスィート
28日(金)
グレープフルーツ&レモン&ジンジャー&ラベンダー（4種ブレンド）
※28日（金）はキャンドルヨガの代講のため19:00〜です
4月より毎週月曜10:00〜アロマリンパヨガがスタートします(*^^*)
リフレッシュ&リラックス☆
アロマの香りを感じながらヨガを行い、リンパの流れをよくする事でむくみや冷え性肩こり解消に繋がります(*^^*)
火曜20:00〜は引き続き、心身共にリラックスするアロマリラックスヨガです♪
どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、楽しみにお待ちしております♪
守口市のヨガスタジオ
YOGA GANGA（ヨガガンガー）
〒570-0083
大阪府守口市京阪本通2丁目1-5
守口PKIビル6F
T E L : 080-9758-1243
メール : info@yoga-ganga.com
NEWS
新しいインストラクター紹介◆karin◆
twitter・facebookの方では更新しておりましたが…
4月より新しい先生に来て頂く事となりした(^^)
ビギナーの方・運動が苦手な方・ご高齢の方・「基礎からきっちりゆっくり行いたい方・素敵なkarin先生のやさしいヨガクラスが始まりますよ〜！
2017年4月〜
毎週木曜 10:00〜11:15 やさしいヨガ担当
karin
ヨガと出会う前は、運動不足で身体がいつも重く頭がぼーっとして、ネガティヴな考え方になっていました。
膝を壊したことをきっかけにヨガを始めました。最初は体力をつける為、ダイエットの為でしたが、次第に気持ちが明るくなり考え方もポジティブになりました。
健康的な身体をつくることだけではなく精神的な作用もあるということに驚かされ、ストレスが溜まりやすい現代社会でたくさんの方にヨガの素晴らしさを知って頂きたいと感じヨガインストラクターを目指すことに決めました。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。
・全米ヨガアライアンスRYT200 修了
木曜日の朝のクラスも開講が決まりました〜！
定休日が無くなりましたので、皆様ドシドシご参加お待ちしております(^^)
フレッシュですが落ち着きのある、優しい素敵な先生ですよ〜！
是非是非、いろんなクラスを体験してみてくださいね♪
皆様のご参加、お待ちしております♪
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4月からスケジュールが変わります
まだまだ寒い毎日が続きますね〜(>_<)
ですが、日差しが暖かくなってきたので春は近付いてきているんですね♪
さてさて、このHPのスケジュールのページでも更新しておりましたが、4月からスケジュールを一新いたします！
（4月からの新しいスケジュールはコチラ→☆）
変更点はコチラです↓↓
月曜10:00〜 ハタヨガ→アロマリンパヨガ（sachi）
月曜19:00〜 ハタヨガ・陰ヨガ→シヴァナンダヨガ（くりさん）※90分クラス
火曜18:30〜 ハタフロー→デトックスヨガ（かわちゃん）
木曜19:00〜 新設・リフレッシュヨガ（Ayana）
金曜13:00〜 ハタヨガ（かわちゃん）※未就学児までのお子様連れOK
土曜10:00〜 ハタフロー→デトックスヨガ（かわちゃん）
日曜10:00〜 1・3・5週 アーユルヴェーディックヨガ（YUKO）, 2・4週 キックメガミクス（サトシ）
そうなんです。
なんと、木曜日の定休日を無くしました！
4月からは木曜日もご予約等のご連絡、受け付けております(^^)
4月、年度始まりの新しい季節。
ヨガガンガーも4月に2歳を迎えます。
この節目に少しチャレンジしてスケジュールを変更してみました。
元あったクラスが無くなったりと、少し心苦しい所がありますが、その分新しい楽しいクラスを準備しております。
是非是非お時間ございましたら、いろんなクラスを試してみてください♪
皆様のお越しを、楽しみにお待ちしております(^^)
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
守口市のヨガスタジオ
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3月 アロマヨガの香り
毎週火曜日 20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇
3月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
7日(火) ラベンダー&フランキンセンス
14日(火) グレープフルーツ&シダーウッド
21日(火) オレンジスイート&ゼラニウム
28日(火) ベルガモット&レモン
アロマの効果で”心”の緊張感がほぐれると、同じように “体”の緊張感もとれやすくなるため、効果的にヨガを行うことができます(*^^*)
アロマヨガで心身ともにスッキリ&リラックスしてみませんか♪♪
どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪
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期限切れチケットについてのお知らせ
今回は少し心苦しいお知らせとなります…。
スタジオ内では告知させて頂いておりますが、期限切れチケットは、繰越サービス・追加料金サービスで無駄なくご利用頂けるようになっております。
その追加料金サービスですが、今までは期限後1ヶ月以内であれば、一回につき＋300円でお入り頂けましたが、4月1日より一回につき＋500円に値上げさせて頂きます(;_;)
期限内に消費して頂ければ余分なお金等はかかりませんので、できるだけ期限内にご消費くださいますようお願いいたします(;_;)
そして、値上げとなって大変申し訳ございませんが、どうかご理解くださいますよう、お願いいたします(;_;)
ご意見・ご質問等ございましたら、スタジオまでご連絡頂ければ幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。
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3/12（日）キックメガミクス代講クラス
代講クラスのお知らせです♪
毎週金曜日に開催中のルーシーダットンクラス担当・サトシ先生がお届けするストレス発散タイム！
不定期開催クラスにまた一つ、新しいクラスが加わります！
不定期開催クラス・キックメガミクス♪
3/12（日）10:00〜は代講クラスで開催します！
レギュラークラスに無い、ヨガとはまた違ったアクティブな時間を過ごしませんか？
是非是非皆様のご参加、お待ちしております！
寒さを吹き飛ばせ！
キックメガミクス代講クラス
3/12（日）10:00〜11:15
インストラクター : サトシ
キックメガミクス・・・
キック・パンチを沢山打っていきます！
上手い・下手は関係なし！ミットをどんどん蹴りましょう！
キック・パンチで、非日常経験してみませんか？
終わった頃には、汗ドッサリ！心もカラダもスッキリ爽快に！
さとっしー先生ファンの皆様も、是非是非！
初めての方も、もちろん楽しんで頂ける内容になっております(^o^)/
「いろんなエクササイズに興味がある〜！」という方、是非是非お気軽にご参加くださいませ(^^)
皆様のご参加、楽しみにお待ちしております♪
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2月 アロマヨガの香り
毎週火曜日 20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇
2月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
7日(火) レモン&ティートリー
14日(火) ラベンダー&ベルガモット&オレンジスィート
21日(火) レモングラス&ローズマリー
28日(火) ローズウッド&マンダリン
アロマの香りを感じながら深い呼吸を行い、筋肉をゆっくり伸ばしながらヨガを行うリラクゼーションを目的としたクラスです(*^^*)
肩こり、腰痛、体の疲れ、そして心の疲れをアロマヨガでスッキリしてみませんか♪♪
どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪
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1月 アロマヨガの香り
毎週火曜日 20時〜 sachi担当
〇アロマヨガクラス〇
1月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
10日(火) レモン&ティートリー
17日(火) ラベンダー&ベルガモット
24日(火) ローズウッド&ゼラニウム
31日(火)グレープフルーツ&イランイラン
☆☆A Happy New year☆☆
今年も皆様に心がほっこり、リラックスできる香りとヨガをお届けしてまいります(*^^*)
どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪
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今年もよろしくお願いします
旧年中は沢山沢山お世話になり、本当にありがとうございました。
2017年も、どうぞよろしくお願いいたします🍀
ヨガガンガーは、新年1/6（金）より通常通り営業いたします(^^)
長いお休みを頂き、ありがとうございました。
また新年、皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております🍀
初日の出・クンジャプリ寺院
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12月 アロマヨガの香り
毎週・火曜日20:00〜 金曜日19:00〜
sachi担当
〇アロマヨガクラス〇
（↑金曜日は変則スケジュール期間内のみとなります）
12月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
6日(火) オレンジスイート&ゼラニウム
9日(金) ラベンダー&フランキンセンス
13日(火) ローズウッド&マンダリン
16日(金)朝 グレープフルーツ&ティートリー
夜 ベルガモット&レモン
20日(火) レモングラス&ローズマリー
23日(金) ローズウッド&ラベンダー&ゼラニウム
(※16日(金)10:00〜アロマハタヨガ代講クラスです！朝ヨガにぴったりな爽やかでリフレッシュする香り♪)
(※23日(金)Xmasスペシャルアロマdayです♪)
☆☆☆Merry Xmas！☆☆☆
アロマヨガでは 精油を使用し心身のトラブルを穏やかに回復し、リラックスしながら効果的にヨガを行う事ができます(*^^*)
今年も残り１ヶ月…
１年の溜まった疲れ、そして日々の心身の疲れをヨガですっきりリセットしてみませんか(*^^*)
どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪
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