サトシ

ストレッチや自分で開講しているクラスをはじめ自ら試行錯誤する中、たしかにカラダは動けるけど、何かカラダがスッキリしない。
また、最新の医学知識やトレーニングを持ってしても、上手く結論を得ませんでした。
そんな中、ふとした所からチェンマイ、バンコクへ。
そこでのルーシーダットンの師の言葉により、一気に解決する方向へ!
以来、ルーシーダットンの虜に。
そして、カラダの見方を変えるきっかけとなりました。
改善しないカラダの不調ありましたら、気軽にご相談くださいね!

・チェンマイクラシックアートルーシーダットン インストラクター
・全米エクササイズアンドスポーツトレーナー協会認定 パーソナルトレーナー
・日本コアコンディショニング協会 アドバンスドトレーナー
・日本国際テコンドー協会公認指導員

ブログ:10kg前後痩せたい方が、手・足まで細くしなやかになるスリムボディコントロール
 

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