2023年1月の一覧

2/26【アニマルフロー特別クラス】アヤコ先生

毎回大好評!!!
『はじめてのアシュタンガヨガ』担当の
アヤコ先生のスペシャルクラスです!


2023年2/26(日)12:00〜
スペシャルクラス!
『アニマルフロー』
担当 : アヤコ




〜アニマルフローって?〜
アニマルフローは動物的な動きで全身をフルに使う自重のワークアウトです。
動物を模したダンスのようなダイナミックな動きが特徴で体幹力や柔軟性・筋力UPなど楽しく効果的に鍛えることができます。


アヤコ先生はアシュタンガヨガの他にもカポエイラ・ボリウッドダンスなど幅広く活動されています。
そしてこの『アニマルフロー』のインストラクターでもあるんですね〜♪

アヤコ先生のレッスンは『的確で分かりやすく、何より笑顔になる!』と大好評!
そんなアヤコ先生から教わるアニマルフローもきっと楽しくなるに違いない♡


運動やダンスが苦手な方も楽しく動けますので初めての方も是非お気軽にご参加ください!

皆様のお越しをお待ちしております♪

【2・3月限定発売】1ヶ月通い放題フリーパス!

今年こそ運動を習慣化!


2/1〜販売スタート!
2・3月限定販売!
全クラス利用可能!
1
ヶ月通い放題フリーパス
¥15,000


※購入日より1ヶ月間有効
※期間内に13回以上の利用で一番お安くなります
※期限切れ利用と繰越利用はできません
※各月限定10枚の販売となります



本気で続けたい方、フリーパスで習慣化!
まだまだ新年モードで
新しい事を始めるのに丁度良い時期!
有効期間内は全クラス受け放題ですので
空いた時間にサッとヨガやエクササイズを!
回数を気にせずに使えますので
運動を習慣化したい方にもピッタリです!

自分に納得のいく自分になっていきましょう♪


久し振りのフリーパス販売です。
以前より料金は割高になってしまいましたが
その分皆様に心から楽しんで頂けるよう
精進したいと思います!

どうぞよろしくお願いいたします!

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