日頃よりヨガガンガーをご利用頂き、
本当に皆様ありがとうございます。
このコロナ禍でもお越し頂く皆様のおかげでお店を続けられている事、
皆様のおかげでヨガガンガーが成り立っている事、
本当に感謝しております。
このコロナウィルスが出だして３年目。
何とか策を練りスタジオを続けていこうと努めておりましたが
従来の料金設定での営業継続が厳しくなってしまいました。
大変心苦しいお知らせとなり申し訳ございませんが、
6月よりチケットの料金を改定させて頂きます。
沢山通って頂いている支えて頂いている皆様に
度々このような決定をしてしまい、
本当に申し訳ございません。
ご意見・ご質問等ございましたら
かわちゃんまでお願いいたします。
勝手を言い大変申し訳ございませんが、
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
YOGA GANGA
代表 ・ 熊﨑 未紀（かわちゃん）
新・料金表 (2022,6,1～)
ドロップイン（都度払い）
2,000円→2,500円
（＠500円UP）
４回チケット（1ケ月有効）
6,800円→8,000円
(@1,700円→＠2,000円 ＠300円UP)
８回チケット（2ヶ月有効）
12,000円→14,000円
（＠1,500円→＠1,750円 ＠250円UP）
１ケ月10回チケット（1ケ月有効）
10,000円→12,000円
（＠1,000円→＠1,200円 ＠200円UP）
※1ケ月10回チケットはひと月に10回お越し頂く事でお安くなるチケットな為、
今後は申し訳ございませんが期限切れ利用・繰り越し利用は不可とさせて頂きます。
期限内に使い切れなかった場合はそこでそのチケットは終了となります。
期限内に使い切られた場合はまた新しいチケットのご購入をお願いします。
オンライン受け放題（1ケ月有効）
3,500円→5,000円
（1,500円UP）
４・８回チケットの期限切れ利用
500円→一律1,000円
（500円UP）
「500円OFF券」のご利用は現金払いの時のみとさせて頂きます
※PayPayでお支払いの場合「500円OFF券」は使えません
プライベートレッスン（60分）
会員様6,000円→7,000円
非会員様7,000円→8,000円
（1,000円UP）
セミプライベートレッスン（60分）
会員1名様3,000円→3,500円
非会員1名様3,500円→4,000円
（500円UP）
見やすいPDFデータはこちら↓↓
料金改定のお知らせ
2022年5月の一覧
6月ボリウッドダンス課題曲『Malhari』
※6月は19日（日）12:00〜のみです。
人数が増えればまたレギュラークラスに
復帰いたします！
また10月のイベントに向けて練習日増やします！
参加ご希望の方は是非教えてください！
〜ボリウッドダンスって？〜
インドのムービーダンスです。
「ハリウッド」と「ボンベイ（現・ムンバイ）」を掛け合わせた造語。
インド映画の事を「ボリウッド」と呼びます。
インド映画には、ほぼ必ずミュージカルシーンが入ります。
（シリアスな映画になるとミュージカルシーンが無いものもあります。）
大勢の人がフラッシュモブのようにぶわーっと集まる！
映画の途中なのにいきなり歌って踊っての大騒ぎ！
そんなボリウッドダンスを楽しく踊るのがこのクラスです。
6月の課題曲は…
今回も過去の課題曲より失礼いたします！
インドイベントにダンスの出演依頼が来ておりますので
ちょいちょいイベントで踊る曲を練習していきます！
出演曲は『ランヴィール・シン特集』を踊る予定です！
（是非『ランヴィール・シン』でググってみてください！
むちゃイケメンです！笑）
とは言え、イベントには出ないという方も是非！
このクラスは一般クラスになりますので
皆で楽しく踊りましょう♪
（イベント練習枠は7〜8月土曜夜開始予定）
『THE・インド映画！』と言わんばかりの
この豪華で男臭いワイルドなこの1曲を
ゴリゴリグイグイで踊りましょう♪
「Malhari」
（開始16秒からの振付です）
曲もダンスもインド要素グイグイです♡
人数が増えればよりボリウッドっぽくなります！
初めての方も、是非是非楽しんでください♪
ダンスの上手い下手は関係無く
楽しくノリノリで踊りましょう♪
男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪
6月 代講・休講のお知らせ
6月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は
一度ご確認くださいますようお願いいたします。
6月代講
6/12(日)10:00〜
キックシェイプ⇨はじめてのアシュタンガヨガ
6月休講
休講の予定はありません
◎お知らせ◎
7月もスケジュールに変更が出る予定です。
また決まり次第報告させてくださいませ。
その他、宣言や要請等で
スケジュールに変更が出る際は随時
こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。
皆様が楽しく健やかに過ごせるよう
お手伝いさせて頂けたら幸いです。
6月もどうぞよろしくお願いいたします！
※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約からお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。
【代講】6/12(日)10:00〜 はじめてのアシュタンガヨガ
キッククラスファンの皆様、
申し訳ありませんm(_ _)m
6/12(日)10:00〜はサトッシー先生の
テコンドー協会の予定があり
代講とさせて頂きます。
いつも運動量が多いクラスに
入ってくださっている皆様に
『キックに代わる代講はないか？』と
考えた所…
あるじゃないですか！
6月から始まる
運動量の多いヨガのクラスが！
【代講】
6/12(日)10:00〜
『はじめてのアシュタンガヨガ』
担当 : アヤコ
アヤコ先生にお伺いした所
ご快諾くださいまして
日曜の朝にアシュタンガが登場です！
ちょうど
『行きたいけど平日の朝は難しい…』
のお声も頂いていたので
これはチャ〜〜〜ンス！
是非是非一度！
世界中で愛されるアシュタンガヨガを
試してみてくださいね♪
アヤコ先生は他にも『アニマルフロー』という
動物の動きを取り入れたエクササイズの
先生でもあります！
（ガンガーでもいつか開催して頂く予定♡）
興味がある方は是非一度アヤコ先生に
お話してみてくださいね〜！
皆様のお越しを心より
お待ちしております！
【NEWティーチャー】アヤコ先生6月スタート！
6月もヨガガンガーに新しい先生が登場です！
来月、6月〜！
毎週火曜10:00〜
はじめてのアシュタンガヨガ
担当 : アヤコ
アヤコ
急き立てられるような毎日の中でヨガに出会い、
呼吸するということを思い出しました。
マットの上では戦うことをやめ、
その日の自分ができる精一杯のことを繰り返します。
日々の練習の中で、自分の身体を知り、
思考パターンに気づき、新たな可能性を発見し、
時には蓋をしていた感情に、また時にはただそこにある
幸福に出会うことができます。
やるからには楽しく朗らかに、一緒にヨガを練習しましょう！
〜アシュタンガヨガとは？〜
アシュタンガヨガは伝統的なヨガの流派のひとつで、
呼吸と体を同調させながらヨガのポーズとポーズを繋ぐ
「ヴィンヤサ」と呼ばれる手法を用いて、
決められたポーズを順番通りに流れるように体を動かします。
こちらでは自主的に練習を行うマイソールクラスではなく、
初めての方にも分かりやすくガイドしながら
クラスを進めていきます。
運動量が多いため最初はキツく感じるかもしれませんが、
決められた順番通りに練習を繰り返していくことで
体や心の変化を間近に感じられます。
「アシュタンガヨガ」と聞くと、
「え〜！難しいポーズとるやつやろ〜？！」と
思われるかもしれませんが、
初めから難易度の高いポーズは行いません。
来られる方々の心身に応じて少しずつ
ステップアップしていくのも
アシュタンガヨガの特徴だと思います。
確かに運動量はありますが、このクラスは
「はじめてのアシュタンガヨガ」です。
「難しい事をする！」というよりかは
基本をじっくり、しっかり動く事に
少しずつ慣れていきましょう！
アヤコ先生はアシュタンガヨガの他にも
「アニマルフロー」「カポエイラ」「ボリウッドダンス」
と幅広くいろんな活動をされています！
そしてかわちゃんの恩人でもあるのです。笑
アヤコ先生の素敵な笑顔とお話に
救われた事があります。
きっと皆さんもファンになっちゃうような
素敵な暖かい先生です！
はじめての方もいつもの方も、
どうぞお気軽にご参加くださいませ♪
皆様のご参加、楽しみにお待ちしております！
これからどうぞよろしくお願いいたします。
