N様 / 40代 / 女性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
共に11ヶ月
Q.どのような目的で通われましたか？
運動不足
身体が硬いため
Q.どんなクラスに通っていますか？
（お気に入りのクラスがあれば理由も）
・あさヨガ
私には少しハードで予約時は気合が必要ですが、
できなさそうでできるギリギリのところを
優しく攻めて頂けるところと、
しばらくしてからくる心地良い筋肉痛も好きです。
・リラックス 〜ヨガニドラ〜
クラス終了後の脱力感がスゴイところ。
リラックスしながら最後までお話を聞きたい…
という願いは毎回叶わず…
最近は二度寝も経験し
心身ともに弛んでのびきって帰宅しています
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
・姿勢（傾き・左右差・りきみ…など）意識することが増えた
・呼吸が浅いと感じたときは深くするようにしている
・クラスで習ったストレッチを家で少しするようになった
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
私がヨガなんて…
と、なかなか勇気が出ませんでしたが
1回目の体験で入会を決めました。
姿勢がとれているか、ついていけるか、不安でしたが
細かく説明・サポートもして頂き
安心して練習することができます。
先生方がやさしく丁寧で、
会員の方もおだやかな雰囲気の人ばかりで、
その中でのんびり過ごしつつ
私も頑張る事ができます。
N様、貴重なお声をありがとうございます♪
私も先日ヨガニドラで二度寝を経験しました。笑
これからも心地良い筋肉痛をご提供できるよう、精進したいと思います！笑
いつもお付き合いくださってありがとうございます。
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にご相談くださいませ♪
ご協力、本当にありがとうございます！
会員様の声
会員様の声 ゆりりん様
ゆりりん / 20代/ 女性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
共に1年半
Q.どのような目的で通われましたか？
体質改善
心のケア
Q.どんなクラスに通っていますか？
アロマリラックスヨガ
キャンドルヨガ
あさヨガ
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
精神的な乱れが減った！
身長が3cm伸びた！
姿勢が良くなった！
自分と向き合う時間、今の自分を認める事が多くなった！
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
先生方のきめ細やかな観察力に驚いています。
ヨガは生活の一部になりました。
会員さん同士もフレンドリーで「今日は誰に会えるのかな？」も来る楽しみの一つです。
ゆりりん様、貴重なお声をありがとうございます♪
身体との対話の時間をヨガで過ごせて頂けている事、本当に嬉しく思います！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にご相談くださいませ♪
会員様の声 あや様・たかぴー様
あや / 20代 / 女性
たかぴー / 30代 / 男性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
あや→ヨガ歴・2〜3年 ガンガー歴・半年
たかぴー→ヨガ歴ガンガー歴共に半年
Q.どのような目的で通われましたか？
あや→姿勢改善、筋力をつける為
たかぴー→ダイエット
Q.どんなクラスに通っていますか？
あや→あさヨガ、パワーヨガ、デトックスヨガ（お気に入り！）、キックメガミクス
たかぴー→スリムボディコントロール、キックメガミクス（お気に入り！）、あさヨガ
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
あや→お腹まわりのインナーマッスルを使う癖ができました。正しいヨガの姿勢が学べて毎回楽しい！細かくアジャストしてくれて自分の癖に気付ける！
たかぴー→お腹など全体的に引き締まり5kgのダイエットに成功！ヨガも最近楽しい！初めはキックメガミクスに興味が湧き入りましたが、いろんなクラスがあるので飽きない！
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
かわちゃんが友達みたいな存在ですごく面白くて優しくて、いつも元気をくれるので会いたくてスタジオに通っています。
ヨガを通じていろんな方とお話でき、社会人サークルのようなアットホームなヨガガンガーが大好きです！
仕事で行けなくても気軽に立ち寄れる第2の家です。
会員さんも皆さん良い方で素敵な場所で、家族皆でガンガーのファンです！
これからもお世話になります！
あや様・たかぴー様、貴重なお声をありがとうございます♪
何と勿体ないお褒めのお言葉を〜！
第2の家、ホッと落ち着ける場所であるよう、楽しく笑顔が生まれる場所になるよう、精進していきたいと思います！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にご相談くださいませ♪
会員様の声 ごっちん様
ごっちん / 31歳 / 女性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
ガンガーオープンからの4年半。ガンガーと同じ歴です。
Q.どのような目的で通われましたか？
体力をつける為
Q.どんなクラスに通っていますか？
ハタヨガ 、あさヨガ、リラックス〜ヨガニドラ〜、ボリウッドダンス、etc…
あさヨガをして、モーニングを食べに出て、ボリウッドダンスしに帰って来るコンボが最高です！
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
規則正しい生活が休みの日でもできるようになりました。（休みの日はお昼まで寝るのが当たり前だったので）
心を無にする事でストレスを発散する事ができるようになりました。
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
いつも明るいかわちゃんをはじめ、丁寧に教えてくれる先生ばかりです♪
今は大阪を離れていますが、大阪に来ると必ず立ち寄りたい場所です♪
ごっちん様、貴重なお声をありがとうございます♪
ヨガガンガーをホームにして頂いて、ありがとうございます！ホッと安心できる場所になるよう、精進したいと思います！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にご相談くださいませ♪
会員様の声 ねーやん様
ねーやん / 40代 / 女性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
共に2年
Q.どのような目的で通われましたか？
お年頃なので心と体のバランスを整える為に
Q.どんなクラスに通っていますか？
癒されたい時はアロマリンパヨガ・キャンドルヨガなどリラックス系のクラス
きちっとしたい時はハタヨガ など色々です。
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
自分を客観的に見る事ができ、イライラも減って、自分をコントロールできているようです。
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
かわちゃんはじめ、どの先生も一人一人向き合ってくださって信頼しています。
男女年齢問わず、様々な方が利用されててアットホームな感じで通いやすいです。
ねーやん様、貴重なお声をありがとうございます♪
こちらも大好きな皆様に真面目に、でも楽しくヨガをお伝えできるよう精進いたします！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にご相談くださいませ♪
会員様の声 かおり様
かおり / 40代 / 女性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
20代の頃に1年程・ガンガー歴半年
Q.どのような目的で通われましたか？
産後からの体のゆがみで色々な不調が続き、とにかく元気になりたかった！
Q.どんなクラスに通っていますか？
あさヨガ、ハタヨガ 、キャンドルヨガ、時々キックメガミクス。
他のクラスも受講した事がありますが、どの先生も優しく（時々ドS。笑）親しみやすく、何より指導がとても上手なので毎回満足しています。
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
体の可動域が広がり、ずっと力が入りがちだった肩も、以前より力を抜けるようになりました。
体幹を意識するようになってきたので、お腹や腰周りもスッキリしてきたかな…⁈
あと、日々の体調の小さな変化に気付きやすくなり、少しずつ自分自身と向き合えていると思います。
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
教室に入った時から先生が一人一人に必ず声を掛けてコミュニケーションをとってくれるので、安心してレッスンを受けられます。
そして生徒さん同士も雰囲気が良い！
「ヨガを始めてみたいけど不安…」と考えているなら「一度ガンガーに来てみて！」と色んな人にオススメしたい教室です♡
かおり様、貴重なお声をありがとうございます♪
待ち遠しくして頂けるような、楽しく居心地の良いスタジオになるよう精進いたします！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にご相談くださいませ♪
会員様の声 かず様
かず / 50代 / 男性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
ヨガ歴10年・ガンガーとともに生まれてきました
Q.どのような目的で通われましたか？
ぼくの生活の一部になってしまいました
Q.どんなクラスに通っていますか？
ボリウッドダンス（私も含めて皆さんが楽しんでいる）
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
ヨガやボリウッドダンスが身近にあるなんてサイコーじゃないですか
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
やりやすい、楽しい、ニッコリ
ルーシーダットン・仙人の足上げポーズもバッチリ！
かず様、貴重なお声をありがとうございます♪
「皆様あってのガンガーです！」の気持ちを忘れず、私達も皆様に何かお返しできるよう精進したいと思います！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にお申し付けくださいませ♪
会員様の声 ヒロノブ様
ヒロノブ / 40代 / 男性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
現在2年です。
Q.どのような目的で通われましたか？
腰痛治療と運動不足解消。
Q.どんなクラスに通っていますか？
季節のヨガ～アーユルヴェーディック～ ／ キックメガミクス
日曜の朝10時に通っています。
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
いかに体（特に背中）を丸めて生活しているかを思い知りました。
（仕事の関係上、普段はパソコンの前で業務をしているので）
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
アットホーム、かついい意味でユルい感じです。
『何か運動したいけど、スポーツジムのあのストイックな感じは苦手…』という方、オススメですよ！
ペンギンちゃんとウォーリア2
ヒロノブ様、貴重なお声をありがとうございます♪
「許す心」、私達も思いやりを持って大事にしていきたいと思います！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にお申し付けくださいませ♪
会員様の声 たかと様
たかと / 35歳 / 男性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
共に1年
Q.どのような目的で通われましたか？
ランニングをしていて、体の柔軟性を高めたいのと体幹強化。
Q.どんなクラスに通っていますか？
ハタヨガ、やさしいヨガ、ルーシーダットン等。
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
体の張りや凝りが軽減され、以前は頻回に整骨院に通っていたが行かなくなった。
凝りや張りは根元から治さないと治らない。
整骨院やマッサージはその時だけ良くなるが、ヨガをしてからは日常生活でも姿勢や呼吸などを意識するようになった。
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
雰囲気が良いので元気がもらえる。（アットホームな感じ）
少人数制なので、先生が一人一人を見てくれる。
先生がみんな優しい。でも、熱い。
走った体のメンテナンスにヨガ
軸を感じるターダーサナ
たかと様、貴重なお声をありがとうございます♪
「でも熱い。」笑
ありがとうございます！
これからも正しい事をお伝えする情熱を忘れずに、一同精進していきます！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にお申し付けくださいませ♪
会員様の声 あゆ様
あゆ / 35歳 / 女性
Q.ヨガ歴・ガンガー歴
未経験からのヨガ歴・ガンガー歴7ヶ月程
Q.どのような目的で通われましたか？
体質改善、体を柔らかくしたい（ダイエットも）など、見た目を良くしたいと思って通い始めました。
ヨガをきっかけに内面を知る事で自分自身に変化があればいいなと思いました。
Q.どんなクラスに通っていますか？
パワーヨガ、キャンドルヨガ、ハタヨガ…、ほぼ全部！！
どのクラスもそれぞれ好きですが、発散したい時はパワーヨガにキックメガミクス、リラックスしたい時はキャンドルとアロマです。
ルーシーダットンにヨガニドラも外せません！
Q.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか？
呼吸や姿勢は前より意識するようになった。
肩凝りや腰痛がひどかったのに軽減している（以前は通院してた）。
少し体重も減ってきた。
ガンガー後は体がスッキリして夜も眠りやすい。
自分に向き合う事もでき、前より無理をしなくなった。
Q.ガンガーの印象はいかがですか？
それぞれの先生に元気をもらえる → 一人一人に声を掛けてくれる所や、かわちゃんはじめ皆さん笑顔も素敵で明るい。
ヨガのポージングもですが、哲学的な面でも学べるし、かといって気軽に話せる事もできるアットホームな印象です。
ポーズのキープが長い時は「意地悪！笑」と思いつつ終わった後はスッキリしてるので、そこは「さすが！」と思ってます。笑
背骨の伸びを感じるウォーリア1
あゆ様、貴重なお声をありがとうございます♪
「NO YOGA, NO LIFE」楽しくヨガに触れて頂けるよう、より良い環境になるよう努めていきたいと思います！
またご希望やご意見等ございましたら、お気軽にお申し付けくださいませ♪
