131.かわちゃんの独り言 / 浮き上がれ | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

ナマステ！
かわちゃんです

【浮き上がれ】

今正にこれです

先週に軽い肉離れなって
でもすぐ痛み引いたからと思って
調子乗って
昨日しっかり踊ったら
「ぷ…ち…」
って何かが切れた感覚があって
そのままブワッと痛み広がって
完全な肉離れ

身体が資本の仕事してんのに
過信してやってもうた
愚かなミス

沈んだけど
次は修復と改善や

ちゃんと
アカンかった事見直したら
沈まず浮き上がる
次に活かす

まずはちゃんと治しきります

ご迷惑・ご心配おかけした皆様
本当に申し訳ありませんでした

ちゃんと休ませて治して
復活させます

一緒に頑張ろうぜ！

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